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スポーツクラブへ一人で・・・絶対痩せたい！！
love1224の回答
私は何度かいくつかのジムに入会していますが、全部1人でしたよ！ 人それぞれの性格かもしれませんが、友達と一緒に入って、スケジュールを合わせるのって大変だと思います。（1人だと行かないとかなると…もっと良くないし） それに、必死になっているのを友達に見られるのって私は嫌だな～。 私は週に数日しか行かなかったので、友達出来ませんでしたけど、毎日来ている人は自然と友達になっているようでしたし、派閥のような変なものは感じませんでしたよ。 たまに見かけるグループのような人達は、あまり運動せずサウナでおしゃべりみたいな感じで、痩せたい人達ではなかったような。 筋トレは大事だと思いました、今モムチャンダイエットという、筋トレと有酸素を組み合わせたダイエットをしているのですが、すごい効果的です。 食事はジャンクフードなしで、あとは無理しない程度にバランスよくがリバウンドしなくていいと思いますよ～。 一緒に、がんばりましょうね！
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お礼
ご回答ありがとうございます！ 確かに、必死になっている真っ赤な顔を友人に見られるのは嫌ですねぇ～・・・考えたら可笑しくなりました！（笑） そして派閥なんかもないようで安心しました。 グループがあって一人ポツンだと、寂しいというか・・・孤立している気持ちになって、それでジムへ行こう！という気持ちが萎えてしまうかもしれないって思ったんです。 でも本当、安心しました！ やっぱり筋トレって大事なんですね。 ジョギングは「なんでこんな自分を苦しめる競技が好きな人がいるんだとう・・・」という気持ちは未だに消えないけれど（笑）、でも走って気持ちいい！という気分になれるよう頑張ります！ ジャンクフードは無くしていきます！ ご回答ありがとうございました！ 心強いお言葉と励ましのお言葉、感謝いたします！