認識視野を広げるトレーニング？

質問

初めて質問します。
人間の視野の中で、何が見えているのかきちんと認識できる範囲を認識視野というそうですが、これをトレーニングにより広げることができる、という話を聞きました。速読や車の運転やスポーツなどに役立つそうです。
詳しいトレーニング法をご存知の方、どうか教えてください。

回答No.1

tak0san

認識視野といっても、速度用、車の運転、スポーツによってそれぞれ違うかと思います。

速読であればまずは音読するのをやめて単語の塊から複数の単語の塊って増やしていけば数行程度はまとめて読めるようになりました。

スポーツもやっぱり練習して、同時に認識しないといけない範囲を増やしていくしかないのではないでしょうか。
どれに対しても良く効く方法はあるんでしょうか。