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中学生でも・・・
peacesの回答
- peaces
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私も受験の時太りました＾＾； 今はお菓子むやみに食べたりや間食をしないこと。 それから夜寝る前に食べない。 夜勉強してるとついつい食べたくなるけどね。 それだけでもずいぶん違うよ！ とにかく今は３食きっちり食べて しっかり勉強して、高校入ったら 運動系のクラブにはいるのもいいし、 ダイエットは高校生になってから考えよう。 今はこれ以上増やさないことを考えて!
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私は１７歳の頃から暴食をする癖があります。今は２５歳です。 最近毎日２回は暴食しちゃって、体重は８０キロ台です。（身長は１５８ｃｍです） 暴食の頻度が少ないときで５０キロ台でした。 嘔吐は何度かしたことあるけどうまく出来なかったから続けてません。 自分の見た目の醜さが原因で人が怖くて２年くらい引き篭もってて仕事はしてません。 病院（精神科、心療内科）は３軒行ってみましたが、「病院であなたにしてあげれることは何もありません」って言われたり、普通のダイエット方法を教えられたり、病院では何もできないけど自治団体の資料は渡せますって言われてそういう資料を渡されたりで、過食がよくなったことはありません。よくなるどころか、私は気合が足りないただのデブなのかなって落ち込んで、余計過食してしまいました。最初病院に行った時は体重は５０キロ台でしたけど、病院に通ってる間に７０キロ台になりました。通うのをやめてから８０キロ台になりました。 一つ目の質問は： それでも病院は探すべきなんでしょうか？ 過食の悩みを真剣に聞いてくれる病院なんてあるんですか？ （ちなみに通える範囲にある病院はあと１軒しかありません） もう一つ問題があって、毎日の過食のせいで生活費はぎりぎりです。 過食の頻度が毎日になってから健康保険も４０万円近く滞納してます。 それも市役所に行ったら分割にできると聞きましたが、今度は治療費（これは自立支援でなんとかなるのかな？健康保険滞納してるから無理？）と交通費の問題もあります。 数日でも過食をしなければ治療費＆交通費払えるくらいは余ると思うんですけど、コントロールが効きません。 もう二度と過食しないと決めても、衝動が来たら最後で、制御がきかなくなります。 早く満腹になるためにガムを噛む、食事をゆっくり噛んで食べる、などはききません。 満腹でもお腹が苦しくても過食の衝動が来たら胃に食べ物を詰め込んでしまいます。 過食の頻度が少ない時は過食以外の食事の制限はできるんですけど・・。 過食自体は一度も止められたことがありません。 二つ目の質問は： こんな状況になったことある方、脱出できた方はいますか？ いたらどうやって脱出したか教えてください。 もしくはアドバイスをください。
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お礼
ご回答ありがとうございます（*＾▽＾*） やっぱりそれだけでも違いますか？？ それでpeacesさんは体重戻ったんですか？？ すいません。質問ばかりで・・・ でもやっぱりお菓子は食べない方がいいですよね(o^v^o)