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足の爪の重要性。。
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- tomban
- ベストアンサー率26% (2616/9772)
…というか、爪は「骨の代用部品」みたいな働きをしていますから、不完全だと危ないと思いますよ。 指の骨は（手、足とも）先端にまでありませんから、それを爪がカバーしているのです。 あと「爪下の血」を抜くなんて、あまり考えないほうが良いですよ。 血豆とかが出来ても、放っておけば治りますからね。
- ADATARA
- ベストアンサー率43% (583/1345)
こんにちは！ マラソンランナーの経験から回答いたします。 (1)足の爪を薄くしないほうが良いです。爪がはがれると歩くのに困るからです。それで、テーピング用のテープで爪が動かないように固定（簡単なテーピングで、３センチもあれば大丈夫。スポーツ屋さんで売ってます。なければカットバンでも代用できます）しておきましょう。 (2)爪は生え変わります。時間がかかるので、今の爪の下に、次の新しい爪が育つまで、取れないように注意するのが、ポイントです。 爪の厚さを薄くしたとのことなので、爪がはがれないように、(1)の方法をとれば大丈夫です。心配はいりません。 なお、シューズを履くときは、１センチくらい大きなものにして、御質問者様の場合は、幅広のもの（ニューバランスなどのメーカー）がお勧めです。
お礼
（１）の方法←なるほどです。とても勉強になりました^^ 明日あたりテーピング買い、これからは、間違っても爪は薄くしないように気を付けます（笑；）。親身に答えて頂きありがとございました。 ^o^)>
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