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顔のテカりとニキビの原因と改善方法は？
asumi2の回答
私は中2なんですが、脂っこいものを食べたりするとすぐ 鼻がベタベタしたりするのでその感じはよくわかります。 脂取り紙は、一時的にテカリがなくなっても細かい繊維が入り、 毛穴が広がってますます脂が出やすくなるといわれています。 なのであまり使用しない方がいいらしいです。 あと、洗顔フォームも自分に合っている! と、思い込んでしまっていませんか? 確実に合っているかどうかは本当はわからないはずだと思います。 なので最終的にはいじらず何もしないことが一番いいと思います。 自分ではいいと思っていた洗顔フォームで、実はテカリが増していた という人もいます。 とりあえず何もせず、中からのケアをオススメします。 例えば毎日野菜をちゃんと取っているならそれ+ＤＨＣのマルチビタミンを飲んで、もっとビタミンをとるとか。 睡眠をたっぷりとるとか。 毎日毎日大変ですが、中からのほうが絶対に一時的な治りにならないと思います。 参考にもならないかもしれませんが、毎日努力して頑張ってください!!
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お礼
御丁寧な回答ありがとうございます。 おっしゃる通り、体の内側から改善していくことが 大切ですね！あせらず日々努力して改善します。