孤独で鬱。死にたくない。助けて。【長文です】

質問

高卒２３歳男です。
アドバイスをいただきたいのは以下2点です。

(1)趣味や気持ちを共有できる友人がいない。欲求不満になる。

私はその昔期待を膨らまして高校を進学しましたが、鬱病と環境の悪さで友達ができませんでした。
今現在、地元の友達はいますが、あまりにも価値観が違う為、気が合うとはいえません。
鬱状態に関して率直に話しても笑い話で終わります。勿論笑って片付けるのもありだとおもいますが、
根本的な解決にはなりません。数少ない友達なので、感謝はしていますが。

では、どういった友人が欲しいかという点です。
それは私と同じように音楽や芸術、社会学、心理学、哲学が好きな人々です。
過去に「友人を作る為に進学」という選択肢はありませんでした。
何故ならば、家の経済事情と私の精神状態が原因です。
仮に今からその理由で進学するには年齢的にハイリスクであると思われます。

最前線で行っている努力といえば、地元の友達からの紹介、ネット等です。
しかし、交友関係を広げる為とはいえ、大きく構えて状況が変わるのを待つのには限界を感じてきました。辛いです。
やはり、すでに自分がマニアックな為、誰とでも気楽に仲良くなれないのがあります。
芸術の深みにはまったことと、それにこだわってきたことを後悔している日々です

以上の問題は病気を治す重要なポイントでもあると自覚していています。金銭的な問題があったので、
カウンセリングはこれから行う予定です。

(2)日常生活、目標設定において、既に一般的なレールから外れているので憂鬱になる

ついでに私の身辺についてもお話しおきます。
まず、親には「もう期待してない」と言われました。それでも私は感謝もしているし今でも愛しています。
今後の計画としては、前向きに病気を治療し終えてから（「治らない病気」から「治る病気」に認識を変えた）
進学しようと思っています。
奨学金を返すのを考えれば、まだ７～８年は実家にいさせてもらう予定です。
それでも、息子が精神病であるのを認知してくれないのでお互い気まずいし、とても辛いのです・・。
実家を出るのならば、進学は諦めなくてはなりません。贅沢な悩みですが。

将来的に希望する職種は作業療法士です。（精神医療関連で探していました）
今の仕事の方は、病気を考慮して派遣で楽な事務をしています。平日休みが厳しいところです。

それではシンプルに考えてどういう人生にどういう人間になりたいかという点を述べてみます。
それは、

１、幸せな家庭を築きたいということ（愛を育みたい）。
２、一般的なレールから外れているので、皆と同じになりたいということ（孤独と劣等感をなくしたい）。

です。
これら関しては、もう諦めなくてはならないのだろうかと感じてきています。
何故でしょうか、前向きになれないのです。

以上、この2点が私の悩みです。

薬も酒も馬鹿らしく感じてきました。
ここ最近は死を意識しはじめることが多いです。死にたくないけれど、もう辛いんです。
このあいだ薬５０錠も飲んでしまいました。

最後にこの駄文を読んでいただきありがとうございました。
どうか助けてください。お願いします。

回答No.7

45-48

私も欝で7年間の治療を受けています。
今復帰しはじめました。
正直にいえば、同じ欝患者にしては、あなたの考えたことは多すぎます。
参考になるかどうかわからないんですが、私のとった方法は一つ一つ片付けることです。
とりあえず、通院すべき時きちゃんと通院して、薬を飲むべき時きちんと飲んで下さい。欝は治る病気です。死んでしまったらもう治るチャンスもなくなるのではありませんか？進学も努力さえすればできることですから、死んでしまったら、努力も進学もできなくなるのではありませんか？ですから、死ぬことだけは半世紀以降に考えることにしましょう。とりあえず、通院しながら、バイトもしているでしょう？それを貯金しておきます。同時に体力がありましたら、進学のために勉強しましょう。理解してくれる人はいないというのは、置かれた環境は自分のいるべき環境ではないからです。大学の文学部にいったら、いくらでも同じ趣味の友達ができますよ。
親戚の中にあなたとそっくりな人がいました。彼が外国留学することを選択しました。そこでは、理解してくれる人は沢山いました。もちろん、彼も長年間皿洗いをしてお金をためてから留学したわけです。そこで夢を実現できると同時に欝が治ったんでｓぅ。彼がかなりの苦労をしましたが、大学に入ったのは34歳でした。もちろん、外国語も一から勉強しました。お金を節約するために、独学までしました。
ですから、死ぬことではなく、できることからやっていくんです。
会わない環境であえて友達を求めなくてもいいと思います。読書をしていれば、本の中には理解者が一杯います。時には、自分の理解者が偉人だったりして、元気をもらえますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞正直にいえば、同じ欝患者にしては、あなたの考えたことは多すぎます。
＞参考になるかどうかわからないんですが、私のとった方法は一つ一つ片付＞けることです。
自分でも、物事をいっぺんに片付けようとして混乱するケースが多いのは認識しております。性格を含めやはり焦りでしょうか・・。目標に一歩一歩近づいていく事を意識したいと思います。家を作る際にはまず土台や骨組みがしっかりしていないと！

＞理解してくれる人はいないというのは、置かれた環境は自分のいるべき環＞境ではないからです。大学の文学部にいったら、いくらでも同じ趣味の友＞達ができますよ。
そのとおりだと思います。私は常に「ここは自分の居場所じゃない・・」と嘆いておりました。
ちなみに大学の文学部も考えてましたが、ビジネスの方面で考えると現在の年齢で文学部は厳しいものがあります・・。

＞親戚の中にあなたとそっくりな人がいました。彼が外国留学することを選＞択しました。そこでは、理解してくれる人は沢山いました。もちろん、彼＞も長年間皿洗いをしてお金をためてから留学したわけです。そこで夢を実＞現できると同時に欝が治ったんでｓぅ。彼がかなりの苦労をしましたが、＞大学に入ったのは34歳でした。もちろん、外国語も一から勉強しました。＞お金を節約するために、独学までしました。
＞ですから、死ぬことではなく、できることからやっていくんです。
すごい・・・まずそこまでのモチベーションに驚きます。
まだ私も若いですね（笑）
熱いお話ありがとうございます！

＞会わない環境であえて友達を求めなくてもいいと思います。読書をしてい＞れば、本の中には理解者が一杯います。時には、自分の理解者が偉人だっ＞たりして、元気をもらえますよ。
そうですよね！いくつかの本には勇気をいただきました。
これからも積極的に読書をしていきたいと思います。

どうもありがとうございました。