一生、人と心を通わすことはないと、本気で思ってしまいます。

質問

長文失礼します。
僕は人とうまくコミュニケーションがとれず、失敗したなと思うと、
尋常じゃないくらい落ち込んでしまいます。
昨日、美容室に行ったのですが、美容師の方と、まったく会話がなく無言になってしまいました（そこの美容室には、もう１年も行っていて、今日こそはしゃべろうと思ったのですがダメでした）。
たったそれだけのことでもダメなんです。
帰りの車の中で、
「俺はもうダメなんだ。一生、人と心を通わすことはないんだ」
「そもそも俺は普通じゃない。俺は人に対して非常に冷たい。
人の愛情というのがわからないし、たとえ人を愛したとしても、
俺は絶対に裏切る。俺はそういう人間なんだ」
「だから俺は、ひとりでひっそりと生きていったほうがいい。
俺が人と接すれば、その人が不幸になる」
「嘘をつくな。おまえはさみしいんだ。人を不幸にするからひとりで生きるなんて、いい子ちゃんみたいな考えは、おまえにはない。
おまえは人を傷つけても平気な人間だ。キレイごとをいうな」
などと自問自答をくりかえし、運転中にもかかわらず、泣いてしまいました。
一生、人と心を通わすことはないと本気で思ってしまいます（今も本気でそう思います。ましてや彼女など絶対にできないと思います。26歳ですが彼女がいたことはありません）。
やっぱり僕は、おかしいんでしょうか。
精神科に行ったほうがいいのでしょうか（結局、甘えてるだけだと思うので精神科に行ったことはありません）。
どうすれば人とのコミュニケーションに希望を見いだせるようになるのでしょうか。
漠然とした質問で申し訳ないのですが、よろしくお願いします。

回答No.5

eda_mameda · ベストアンサー

こんにちは。
年齢も同じくらいの女性です。共感したので回答させて頂きました。

＞僕は人とうまくコミュニケーションがとれず、失敗したなと思うと、
＞尋常じゃないくらい落ち込んでしまいます。
私もそうです。お気持ちとってもよく分かります！
でも、もしかしてwangleeさんてプライドが高かったりしませんか？
(すみません。私がそうなんです…)
私の場合、ふと周りを観察してみたら、コミュニケーションで失敗してる人なんていっぱいいることに気づきました。
それ以来、後悔するよりやってみようと思い始めました。
失敗しないと上手くならないですよ。私もまだまだ下手で、失敗しまくっています。
でも気にしない！(と言いつつ家に帰ると「うああ～！」って叫んでますが＾＾；)

＞美容師の方と、まったく会話がなく無言になってしまいました
私も同じです。「今日はお休みですか？」「ええ」で終わることが多いです。
(私は話下手で、無言が好きなため、むしろ心地よいです)
美容師の方とお話をしたいのですか？どんなお話をしたいのでしょう？
髪に関することでしょうか。
思い切って質問してみたら、会話になりますよ。
私はスタイリングの仕方をよく聞きます。美容師さんによって違いがあって面白いです。

それと自問自答の流れが、私とほぼ一緒で思わず笑ってしまいました。(ごめんなさい)
あるある！って感じです。

私もずっと「自分は特別駄目なやつ」と思っていました。
(今でもけっこう思っていますが…思考がクセになっちゃってるんですよね；)
でもたとえ悪い意味のことでも、自分で「特別、他とは違う」と思ってしまうのは
良くないんじゃないか、と最近気づきました。
土台が駄目だからと投げ出しちゃうのはズルいかなあと…。
この辺はwangleeさんも分かってらっしゃるけど、思うようにいかないという感じのようですけれど。

＞一生、人と心を通わすことはないと本気で思ってしまいます
例えば私のように、マイナス思考を持った女性もいます。
そういう方を探せばよいのではないでしょうか。
お互い分かり合えて、よいパートナーになれるかもしれません。

「え！？そんな人やだ！」って一瞬でも思ったのなら、あなたが変わったほうが早いかもしれません。
私も"自分と似た人を恋人にするのはちょっとな…"と思い、
せめてマイナス思考を少しずつ治そうとしているところです。
(正直な話、「いつか自分を救ってくれる王子様があらわれるかも」なんて内心思ってました…；
漫画じゃあるまいし、ありえないですよね)

今の状態ってとても辛いですよね。
今の性格が嫌なら、治すしかないと思います。
今治さなくても、結局は治すのが後回しになるだけじゃないかな…。
(治すか、悩みながら生きるかのどちらかしか無いですよね…？)

私の場合、「自分のことを嫌いな人生がこの先続くのって嫌だなあ」と思ったのがきっかけです。
今は前より少しだけ、自分が好きになれました。
共感しまくったので長くなりました。すみません！

お礼

僕は音楽でもメジャーなアーティストの曲はなるべく聴かずに、
マニアックな音楽を聴いて、
「俺ってセンスいいなあ」などと、ひとりで浸ったりします（僕ってウザイ奴ですね）。
だから僕はプライドは高いと思います（ナルシストなんじゃないかとも思います）。
自問自答の流れが一緒というのはビックリしました。
こんなこと考えてるのは俺だけだと思ってました。
あと思考がクセになっちゃってるっていうのは、よくわかります。
僕は悩むときは毎回この流れです（それなのに心の通い合いは無理って本気で思っちゃうんです）。
王子様が現れるっていうのも、よくわかります。
僕のこのねじくれ曲がった性格を全て受け止めてくれる女性がいるはずだ！と思ってしまいます。
でもこの性格（性格なのか病気なのかはわかりませんが）は、いつかは直さなくちゃならないんですよね。
甘ったれるな！って思われるかもしれませんが、行動に移すのはやっぱりちょっと怖いんです。
だから一度カウンセリングに行って原因を突き止めてみたいと思います。
返答ありがとうございました。

補足

僕は音楽でもメジャーなアーティストの曲はなるべく聴かずに、
マニアックな音楽を聴いて、
「俺ってセンスいいなあ」などと、ひとりで浸ったりします（僕ってウザイ奴ですね）。
だから僕はプライドは高いと思います（ナルシストなんじゃないかとも思います）。
自問自答の流れが一緒というのはビックリしました。
こんなこと考えてるのは俺だけだと思ってました。
あと思考がクセになっちゃってるっていうのは、よくわかります。
僕は悩むときは毎回この流れです（それなのに心の通い合いは無理って本気で思っちゃうんです）。
王子様が現れるっていうのも、よくわかります。
僕のこのねじくれ曲がった性格を全て受け止めてくれる女性がいるはずだ！と思ってしまいます。
でもこの性格（性格なのか病気なのかはわかりませんが）は、いつかは直さなくちゃならないんですよね。
甘ったれるな！って思われるかもしれませんが、行動に移すのはやっぱりちょっと怖いんです。
だから一度カウンセリングに行って原因を突き止めてみたいと思います。
返答ありがとうございました。