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病院にいかなくても治りますか？
oriorの回答
- orior
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まず内科を受診することをお奨めします。 うつ病それ自体で体に症状がでることもありますが、身体的病気の症状としてうつ状態が出ることもあります。usagiusaさんは身体症状がかなり出ているようなので、身体的病気の有無をハッキリさせることが先だと思います。 身体的病気でないとなれば精神科にかかれば良いと思います。 精神科は多くの場合根本的な治療ではなく対処療法となりますから、過剰な期待は禁物ですが、それなりの効果は期待できます。 夫の「俺も昔鬱になったけど自分で治した。」という発言ですが、うつ病ではなく「憂鬱な状態」の事ではないでしょうか。うつ病は病気であり憂鬱な気分と明確に区別しなければなりません。病気は病気です。（例えるなら、体を鍛えたところで腫瘍は治せません。） 病院に行ったから治るという保証は無いですし、行かなくても治るという状況にも思えません。ただ、もし病院に行かないとしてもプライベートな繋がりのない相談できる相手を確保した方が良いです。 病院に行くことが取り敢えず難しいなら、地域の保健所（保健センター）の窓口で精神保健福祉相談をされるのも１つの方法だと思います。 どうぞ、お大事になさって下さい。
- noname#63293
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