上まぶたと左鼻のピクピク

質問

上まぶたのピクピク（痙攣）は、時々経験したことがあるし、周りの人にも、そういう経験を持つものがいるので、さほど気にはしてなかったのですが、今朝から同じ症状が鼻に・・・。左側だけなのですが、ピクピクピクピクします。鼻がピクピクするなんで聞いたことないし、どこかおかしいのでしょうか？まぶたがピクピクするのと同じなんです。
ここのところ、仕事が多忙なのと、寝不足、ストレスで、それも関係してるのではないかとおもうのですが・・・。

回答No.2

hiropon626

医師です。
顔面痙攣かもしれませんね。続くようなら念のために脳神経外科で頭に何も無いか診ていただいた方がよいでしょう。
なにも異常がなく、痙攣が続くようならば、ボトックスなどの注射で軽快させることができます。

お礼

ありがとうございます。
最近仕事が忙しく、その疲れ、ストレス、イライラ、寝不足が原因だったのではないかと思います。
この連休でしっかり睡眠をとったところ、鼻ぴくは解消されました。
・・・でも、初めてのことだったので、ちょっと怖かったです。

回答No.1

timeup

色々な原因がありますが、一番簡単な原因の解決は、ピクピクが起きたときにゆっくりした深い呼吸をしてみることです。

これで何回か実行してみて、だめなら、これはだめだったと書いて再度質問してみてください。

お礼

ありがとうございます。まぶたのぴくぴくは、気にはなるけど、瞬きをしたりで、そこまでではなかったのですが、鼻ピクはすごく気になって、とっさに鼻を押さえたり・・・。恐らく、睡眠不足とストレスだと思います。お陰様で今はその症状、でなくなりました。