4年経ったパニック障害と軽うつ病、対処法や効果的な薬はある？
- 4年前にパニック発作を経験し、それ以来パニック障害と軽うつ病に悩まされています。
- 特に閉じ込められた状況や逃げられない場面では体が拒否反応を示し、不安を感じます。
- 現在の薬では効果が薄れてきており、効果的な対処法や効果的な薬についてアドバイスを求めています。
- ベストアンサー
パニック障害と軽うつ病で約4年経ちました
仕事柄ストレスが多く4年前渋滞中の車の中で脂汗が出て呼吸が荒くなり気分が悪くなり嘔吐しそうになりました。急いで心療内科へいきドグマチールとレキソタン、ベタマックを処方されました。服用時はリラックスして症状も軽いのですが最近になってまた・・薬を何度も代えたりしましたが気分が悪くなる事が多くなりました。どうやら閉じ込められたり逃げられない状況を作られると体が拒否反応を示してしまうようです。変な話ですが私は草野球をしているのですがライトを守っていると急に不安になったりゲームが終わるまでそこに絶対居なくてはいけないという感覚や車の渋滞、人ごみ、混雑した電車の中、病院など、逃げられない環境全てが駄目なようです。そういう時は直ぐドグマチールを服用しますが直ぐには直らず苦しい思いをして開放されたあとは嘘の様に食べてしまいます。36歳ですがこの様な症状がわかる方若しくは同じような体験をされている方いらっしゃいましたらアドバイスや良く効く薬など教えて下さい。
- doridori01
- お礼率98% (51/52)
- デンタルケア
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
森田療法いいですよ。 http://moritatherapy.at.infoseek.co.jp/
関連するQ&A
- パニック障害・うつの服薬について
心療内科に通って服薬をはじめて1年になります。 4年ほど前にパニック障害でパキシル・ドグマの服用から脱却し 2年ほど服用なく元気でした。 一昨年交通事故に合い、その恐怖からなのか症状が復活してしまい今に至ります。 現在飲んでいるのは眠前にデパス・レキソタン・セパゾンの3薬で いずれも最低量です。 ですが、最近 (1)人と話すと後でとても疲れやすい。 (2)車に乗っているときに異常な緊張がある。 そんな日の夜は食欲もなく、吐き気や気分の落ち込みが激しいです。 おそらく上記の3薬の効果は気分を落ち着かせる物だと思います。 前から「元気が出る薬が足りないのかな？」と思っています。 病院では、パキシルの復活かドグマチールをと進められましたが パキシルは断薬に大変な苦労をしたので拒否。 ドグマチールは「妊娠を考えているのでドグマチールは飲みたくない」と言って断ったのですが・・・ やはりどちらかを飲むべきなのでしょうか? 同じような作用（元気が出る）で信頼できる薬はないでしょうか? と言うのも、今通っている心療内科は新薬新薬と新しい薬ばかり進められるので信じて飲むことができません。 どなたか同じような症状でお悩みの方、よきアドバイスをお願いいたします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- パニック障害との付き合い方
37歳男経営者です。パニック障害を患って10年以上になります。5年前にソラナックス、レキソタン、ドグマチールを処方してもらい一時的には楽になりました。しかし最近パニックの発作のインターバルが短くなり仕事中でも大変苦しい思いをしてます。病院に行っても薬をＳＳＲIに変えましょうか？とか森田療法をやってみたりしましたがなかなかよくなりません。最近会社の売り上げも下降気味で悩みも多く、努めて明るくしているのですが潜在的に魔物が住んでいる様で本当に辛いです。嘔吐恐怖もあり、吐き気を紛らわす為止めていた煙草を吸ったり、お茶を飲んだりします。発作は30分位で収まりますが本当に迷惑な病気です。 どなたか、こんな私に良い薬や治療方法を教えて下さいませんか？ 良い歳をしてこの病だけはどうしても拭いされません。時には渋滞や人ごみ、エレベーターも発作が出る時もあります。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- パニック障害に悩んでいます
私は2年以上前からパニック障害と診断され、以来心療内科に通い、薬を服用しています。 今一番悩んでいるのは、電車の中で急に吐き気がおきたり、じっとしていられなくなったりすることや、外出時に、急にめまいがおきたりすること、それらの症状に伴い、首筋から肩、背中、腰にかけてひどい凝りがあることです。 以前通っていた心療内科で出された「ドグマチール」という薬をずっと服用していましたが、あるとき婦人科で検査をしたら、ホルモンに以上な数値が出てしまい、先生に「これ以上ドグマチールを服用してはだめ」といわれました。そのときはさすがにショックでした。 薬に頼る生活はしたくないし、早くこの病気を治したいと思っています。 でも実際、この病気を治す方法はあるのか、そもそもこの病気は治せるのかが分からず、不安です。 こういう症状が起きるから、仕事も支障をきたすし、自分の行動も制限されてしまいます。 ぜひアドバイスをいただければと思います。 宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- うつ病の症状について
うつ傾向と診断されて現在抗うつ剤と安定剤を服用中の者です。 薬を飲み始めて約一週間くらい経つのですが、ここ二日すごくハイテンションで落ち着かない日々が続いています。 この病気や薬の服用を知っている親しい方からは、振り戻しが来るかもしれないから、元気なように思っても安静にしなさいと言われているのですが、一人でいたり時間に余裕ができると落ち着いていられません。 とにかく誰かと話したい、動き回りたい、万能になった気分になる、などの症状があります。 あと、これは昔からあるのですが、度々頭の中で人が叫んでいるような声がして、止まらないときがあります。 これは薬のせいでしょうか？ 何も知らない友人からは、やけにテンションが高いと言われてしまいました。 何もないのに笑ったり、正直もうどうなってもいいと思い、マイナスな意味ではないのですが怖いものが何もないような状態です。 薬の服用をやめた方がいいのか悩んでいます。 本来の私に戻って来ていて、薬の服用が相乗効果を呼んでハイになっているのではないかとも思います。 うつ傾向と診断されてからは、ただゆっくりしていればよかったのですが、今は何をして落ち着かず、気持ちがソワソワして仕方がないです。 薬が合っていないのでしょうか？ ちなみに今服用中の薬は、朝晩にレキソタンとアモキサン、就寝前にドグマチールです。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- パニック障害の薬について
1ヶ月ぐらい前、パニック障害になりました。今不便しているのは、車の運転です。渋滞や信号待ちなどが少し不安なときがあります。ただ、病院にいってセデコパンをもらったら少し楽になりました。ただ、やはり不安なときもあるので病院でまだまだ不安です！といってしまいました。すると、パキシルCR１２．５というのを夜一錠のむように薬を追加されました。今のところ、電車、映画館等は大丈夫です。ただ、パキシルという薬は一回飲むと徐々に薬の量が増えていきその薬をやめるときはかなりつらいというのをネットでみました。私は軽いみたいですので、ドクターも最初はセデコパンを追加して飲むように言われたのですが、私が神経質になって早く治したいがために不安感を伝えすぎたのかもしれません。ただ、セデコパン服用しても車の運転が完全に昔みたいか？？？というとそうではありません。やはり、また発作が・・・という不安はあります。若くしてなってしまったので、ひどくならないようにパキシルもやはり服用したほうがいいのでしょうか？例えば、パキシルは一回飲んだら何年も服用しないといけないのですよね？2ヶ月服用して、やめるという薬ではないというネットでの感じでした。皆様、パキシルCR錠１２．５の服用どうお考えでしょうか？まだ、症状が軽いうちにのみはじめたほうがいいのですかね？訳のわからない文章になってすいません。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 運転中のパニック障害について
仕事で高速運転中、 渋滞してきて逃げ場の無いような気分の中、 大阪の近畿道で過呼吸症になり病院でパニック障害と診断されました しばらく車も乗れなかったのですが下道は走れるようにはなりました 高速や渋滞を意識的に避けているのですが、 同じような症状の方、克服された方 アドバイスお願いします
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- パニック障害
パニック障害です。 5年目です。 現在心療内科で1日あたりレキソタン2mgを3錠、5mgを1錠の処方です。 処方の通り服用していれば、仕事には全く影響は無いのですが （若干眠くなる程度）、一生飲み続けなければという不安があります。 症状は薬無しではめまい、動機、振るえ、心拍数増加、発汗、呼吸困難です。（薬を飲めば治まります。ある意味薬物依存ですね） でも一番いやなのはその予期不安なのですけどね。 何かいい方法や体験談などがあったら教えてください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- パニック障害になって２０年
最近更年期も始まり（４６歳主婦子供２人） パニックの症状がひどくなってきました 今迄行けたスーパーや美容院 歯医者にも行けず 情けないです ドグマチールとセルシンを飲んでいたのですが プロラクチンの 数値があがり 産婦人科（更年期の検査のため）で注意されました 温泉の脱衣所やショッピングセンターなどのトイレなど 湿度の高い場所は息苦しくなります 皆さんがリラックスできる場所が苦痛で 最近は人付き合いも できず ストレスがたまって うつ気味です 現在はセルシンを処方してもらっていますが 週に２～３錠しか 飲んでいません 薬を続けて飲めない（病院に行けない）ので 医者も積極的に かかわってくれていないように思います ２０年もパニック障害だと治るような気がしなくなってきました せめて一人で外に散歩に出る気持ちになれれば 幸せです
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
ご親切に有難うございます。こんなサイトがあったんですね。 目から鱗です。 PDについて詳しく書いてあり、根本は甘えなんだ！と大きな字で書いて あったのが印象的でした。薬に頼り、妙に薬に詳しくなり全て今の私に 当てはまっていて怖い位でした。 本当に助かりました有難う御座います。