※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:これって病気?)
これって病気?気分の浮き沈みが激しくて悩んでいます
このQ&Aのポイント
自己否定や孤立感、挫折感などを抱え、日常的に気分が落ち込むことがあります。
周囲には明るく振舞っているため、自分の内面を理解してもらえていません。
結婚や出産を控えており、将来への不安や自己肯定感の低さが増しています。
気分の浮き沈みが激しくて悩んでいます。(長文で失礼します)
小さい頃から
「自分はこの世には存在していない」
「皆には自分が見えていないんじゃないか?」
と思って居ました。
自分の容姿に自信が無く、よく親に
「何で自分なんて産んだんだ!!」
と喰って掛かった事も多々有ります。
何事にも不器用で、自分が失敗しても
「失敗して当たり前」
と言われる事が苦痛で仕方有りませんでした。
学生時代のイジメがきっかけで、この卑屈な精神に更に拍車が掛かり、
人を信用出来ず、更に卑屈になっていきました。
それでも、他人と接している時は何とか明るく接してはいるのですが、
一人になると、どうしても気分が落ち込み、
最悪の事態も想像してしまうようになりました。
「自分はダメな人間だ」
「他人に出来る事が出来ないなんて、
自分はこの世には存在しない方が良い」
「自分の代わりなんて、いくらでもいるんだから、
自分なんて居なくても良いじゃないか」
と、日々考えています。
親にも
「そんなに卑屈になるなんて、あんたおかしいよ!?
病院行って来なさい!!」
と言われる始末です。
友人達は、明るく振舞う自分しか知らないので、
こういう事を考えているなんてとても言えません。
現在、結婚して妊娠中なのですが、旦那に
「鬱っぽい」
と話したところ
「お前が鬱だなんて、冗談だろ?」
と信用してくれません。
これから子供が産まれ、結婚生活を続けていく上で、
いつまたヒステリーを起こしたり、症状が悪化するんじゃないか?
子供をちゃんを育てられないんじゃないか?
と心配で仕方がありません。
これって病気でしょうか?
病院へ行った方が良いのでしょうか?
お礼
ありがとうございました。 現在は妊娠中で薬も飲めませんので、もう少し様子を見ようと思います。