治りますか…？(長文です)

質問

私は小さい頃から父親によく怒鳴られていたせいか、
人の怒鳴り声を聞いたりすると心臓がドキドキして
自分が怒られている訳でもないのに泣きそうになるときがあります…。
今でも父親に怒られると泣いてしまうことが多いです。
私自身も怒られるようなことをしないように十分注意していますが、
父親も少々神経質な面があるみたいで、ささいなことで怒鳴ってしまうみたいです。
父親が怒ると怖くなって声が出なくなり、謝罪もロクに出来ません。
こういう症状に名前などありますか？
トラウマとはちょっと違うと思っています。

それと、親しい先生と面談をするときもよく泣いてしまいます…。
自分でもどうして泣いてしまうのか理由は分かりませんが、
先生に「これからはもっとこうしたほうがいいよ。」という感じで
アドバイスされると泣いてしまうことが多いように思います。
面談以外の時や、知らない人との面談は全く平気なんですが…。
先生は度胸をつけろとアドバイスを下さいましたが、
具体的にどうしていいか分かりません。

こういった症状は精神科やカウンセリングなどにかからずとも
治せるものなんでしょうか…？
よろしくお願いします……。

回答No.1

tomban

いわゆる「PTSD」と思います。
が、私は精神科医ではないので、本当は精神科でカウンセリングを受けたほうが良いと思いますけど。

自分で自分のことを「理解」することができないのは、精神疾患に限らず、病気を抱える人間にとっては苦痛であり、不安なものです。
だから、それと「戦う」道筋がわかるだけでも、かなり気持ちというものは楽になるものです。

軽い気持ちで精神科のドアを開けてみてください。

お礼

回答ありがとうございます！！
PDSDですか……詳しいことはあまり知らないので、
自分なりにちょっと調べてみます。

普通に生活するには全く支障はないとは思っていますが、
早速精神科のHPを覗いたり、メールなどで相談してみようと思います。
メールが駄目なら近いうちに病院へ行って、精神科のお世話になろうと思います。
真剣な回答を下さって本当にありがとうございました！！