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ダイエット方法
lilith-no7の回答
- lilith-no7
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はじめまして。 私はsukidayoyoさんは現時点で十分スリムだと思うのですが…？ それでもやせたいんだ！とおっしゃるのならば、現在私が挑戦中の ダイエットをご紹介させていただきます。 成功者の話も記載されているので見ていて楽しいですよｗ それと、やせたいからと言って食事を抜くのは厳禁です。 食事を抜くと逆に太っちゃいます。 食事はしっかり、間食ちょっぴりぐらいにするのがいいでしょう。 お互い頑張りましょうねｗ
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お礼
ＨＰ見させていただきました。 ありがとうございます。 食事をちゃんととりながら頑張りたいと思います。 はい!お互い頑張って成功させましょう。