ドライアイ

質問

夏は冷房、冬は暖房で目が乾燥してドライアイ（結膜炎）になっています。秋や春は比較的症状は出ないのですが、どこいってもエアコンが効いていて困ります・・・眼科でもらってきた薬は一発でききましたが、今は薬がきれていて、しかも実家にいないので、眼科にもらいにいくのには少し時間がかかります。疲れ目もあるのですが、ほっとタオル、冷やすとかは思いつきますが、自宅でできる（症状を和らげる）方法あったら教えてください。

回答No.2

hiropon626

大阪府の眼科医です。
自分でできることは、入浴時に眼のふちを湯船でマッサージをする。
まばたきを意識的に行う、洗眼（アイボン）などをやり過ぎない、加湿器をつける、エアコンが直接当たらないようにする、コンタクトの人はなるべく眼鏡にする。
などになります。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.1

yodare

薬局などでドライアイ用の点眼液買ったらどうでしょう