歩かないのが一番のダイエット？？

質問

歩かないのが一番のダイエットと聞いたのですが本当ですか？？

回答No.2

ghost-ship · ベストアンサー

歩かない＝動かない＝お腹がすかないということかな？

お礼

いや、筋肉が衰えて脚が美脚になるそうです・・・。

筋肉でボコっとなってるのが解消されるとか・・。

回答No.1

inaken11

はい、ちんぷんかんぷんです。

ダイエットは、食事面の健康的な制限・管理を意味します。
歩く行為は、運動として、エクササイズとか、フィットネスといいます。
どういう意味で「一番のダイエット」、といっているんでしょうね。

お礼

いや、筋肉が衰えて脚が美脚になるそうです・・・。

筋肉でボコっとなってるのが解消されるとか・・。