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精神修行をしたいのですが・・・。

nitto3の回答

  • nitto3
  • ベストアンサー率21% (2656/12205)
回答No.2

信仰は自由ですから禅寺でもいいでしょう、 また宗教と関係なく受け入れてくれるでしょう。 私はこのような一過性のものではなく継続できるものを推奨したい。 ヨガの教室に週1回程度通われるといいと思います。 心身ともに強化され全てのトレーニングの基盤になるでしょう。

sun-day
質問者

お礼

お返事有り難うございました。 ヨガ教室ですか! 田舎なのでそれらしきものが無くて…。 しかしネットを使い探してみます。

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