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手が冷たい！
5811aaの回答
- 5811aa
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私も冷え性です。この時期はつらいですよねー 末端を温めたとしても腕の方から温まっていない血液が流れ込んでくるので、しばらくするとまた冷えてしまうそうです。 私は首まわり・お腹・太ももなんかも併せて温めています。特に首周りが保温できると体感温度はかなり違います。 あと、冷えてから温めるよりも 冷える前に保温したほうがよいと感じます。
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