身長１６７センチだと体重は幾つだといいんでしょう？

質問

最近、太ってきて困っています。思い当たることもなくて「何故？」といった感じです、友だちが１６５センチ５１キロだったのを太ってると気にして４６きろに落としました。凄い痩せすぎと思うのですが、どうなんでしょう？５１キロでも痩せてると思うのですが。身長と体重の感覚ってどんなもんでしょう？１６５センチ、５１キロじゃ太ってるものなのでしょうか？
私は１６７センチですが何キロが見た目的にベストなのでしょう？

回答No.6

koro0102

私は身長160cmで体重45kgで自分では標準だと思っています。
まわりの友達等も同じくらいですし。
emiemiemiさんのお友達の165cmで46kgはやっぱりちょっと痩せていますね。
でも、だからといって不健康なわけではないと思いますよ。
太っている方が不健康だと思いますし。
その体重の落としかたにもよりますよね。
短期間で51kgから46kgに落としたり、食べないで落としたりだと
健康にはよくありませんよね。
emiemiemiさんは体重よりも体脂肪率を気にした方が良いと思いますよ。
女性の標準体脂肪率はたぶん20～26％だったと思います。
でも、もしemiemiemiさんがお若ければ新陳代謝が活発ですので
20～23％くらいにすれば見た目もベストになるでしょう。
私のお母さんは158cmで50kgで痩せてるとはいえないけど、
体脂肪率22％で50歳にしてナイスバディですよ。