- ベストアンサー
面接で緊張をほぐす方法
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
大学の指定校推薦の面接ということで、その大学に行きたいという気持ちがあるのであれば、面接にはその「気持ち」だけ持って行けばいいと思います。 面接において緊張するというのは、だれにでもあることです。僕の意見としては、面接には正面からぶつかっていくと良いと思います。 走ったりするのは、もし無理やりやるのであれば疲れてしまうだけですから・・・ 面接では、無理に力をいれずに、ちゃんと自分が大学に行きたいという心構えをみせることができればいいと思いますよ。 もし「緊張してるのか？」と聞かれたら、「してません」とハッタリをカマすのもいいんじゃないでしょうか？ 面接は終われば過去の出来事ですから、丁寧に対処して面接が終わったらほっと一安心することがいいと思います。 冷たい水に１０秒顔をつけるのは、効果があるかわかりませんが、頭が痛いときにやったりすると、余計頭が痛くなってしまうかもしれません。
その他の回答 (4)
- nasaka_2006
- ベストアンサー率20% (52/253)
入試の面接なんて緊張しないサイボーグみたいな人間はめったにいませんから。 むしろある程度の緊張は必要だと思います。 指定校推薦なのですから、まず落ちることはほとんどないんですし、 まだ１０月です。失礼な言い方かもしれませんが ここで落ちてもまだ後があるんだし。 とりあえず明日頑張っておこう！
お礼
ありがとうございます。 面接おわりました。あとは結果をまつだけです。
- chinatsu1984
- ベストアンサー率14% (154/1099)
こちらが、試験官を評価してやる、くらいの気持ちがいいです。 そこまで大胆になれないなら、「プレッシャーを楽しむ」のがいいです。
お礼
ありがとうございます。 面接やってきました。思ったよりはおちつけました。
- speedy33
- ベストアンサー率47% (28/59)
こんにちは。面接はやはり緊張しますよね。 自分も以前、大学の後期入試のとき英語で面接する必要があり、かなり緊張しました。 さて、緊張をまぎらわす方法ですが、自分がおすすめなのはズバリ「開き直ること」です。 面接なんてみんな緊張するんです。緊張をおさえようとしたって、逆に緊張がまします。それなら緊張している自分を認め、開き直って「緊張して何が悪い。みんな条件は同じだ。為るように為るさ」と考えると楽ですよ。 自分もこの方法で、面接をなんとか乗り切りました。（英語力の問題で残念ながら試験には落ちてしまいましたが…） 大丈夫です！為るように為ります！頑張ってくださいね。
お礼
ありがとうございます！ 面接のときは開き直るようにします。
- F_P_E
- ベストアンサー率43% (26/60)
はじめまして。 緊張しますよね、こういう時は。 面接だから、何か言うことを考えていると思うのですが、ひたすらそれ暗唱を繰り返したり、面接での自分をイメージしたり、さらには勝手に面接のストーリーを組み立ててみたり。 ま、人それぞれに緊張のほぐし方はあるとおもうのですが、僕は”緊張している自分を認識しない”ように心掛けますね。つまり、他の事を考えて、緊張していることを忘れる。あとは深呼吸かな、ベタだけど。 時間って奴は、面接なんかで待っているときには残酷で、冷淡にも淡々と、しかもじわじわ迫ってくるもんです。でも来てしまえば、それからはあっという間。 参考になるかわかりませんが、がんばってくださいね
お礼
ありがとうございます。 他のことを考えて緊張をまぎらわそうと思います！
関連するQ&A
- 面接で緊張しない方法
ある企業の面接が近づいています。 私は人一倍、緊張してしまい、面接のときに頭の中が真っ白になることがよくあります・・。 また面接とはちがって、たくさんの受験者で行う討論もあるのですが、こっちはこっちで緊張して、声が震えたり、上ずったりしてしまいます。 面接で緊張しない・みんなの前であがらない方法ありますか？？
- ベストアンサー
- 就職・就活
- 指定校の面接で一部答えられなかったら落ちますか？
今日指定校推薦の面接を受けてきました。 「高校生活で頑張ったことと大学で頑張りたいことを教えて下さい。」と聞かれて、高校生活で頑張ったことは答えられたのですが、そこで言葉を区切ってしまい大学で頑張りたいことについては答えられませんでした。 また、好きな本とその理由を聞かれた時も、本を読んだのがかなり前だったこととその質問を想定していなかったため、ちぐはぐなことを言ってしまった気がします。 この場合指定校推薦でも落ちてしまわないでしょうか？ 合格できるかとても不安です。回答よろしくお願いします。
- 締切済み
- 大学受験
- 指定校推薦面接について
私は高校で指定校推薦を希望しており、一週間ほど前に校内選考で選ばれました。書類等の入った封筒を先生からいただき、志望理由（1000文字程度）も書いてあと残るは面接試験のみとなりました。そこでお尋ねしたいのですが・・、面接試験ではどのような事が聞かれるのでしょうか。今自分でも考えている途中なのですが、志望理由や動機、最近のニュ－ス等は自分でチェックしています。少しでも参考にさせていただきたいのでぜひ教えてください。あと指定校は受かりやすいとお聞きしたのですがどうなのでしょうか。。今、緊張していて、緊張のほぐし方もぜひ教えていただきたいです。本当に申し訳ありません。お願いいたします。
- 締切済み
- その他（学問・教育）
- 指定校推薦の面接について
現在高校3年で、指定校推薦で進学したいなと思っています。そこで質問なのですが、指定校推薦の面接とはどのようなものですか？元々喋るのが大の苦手で、国語の授業とかで先生に当てられると、いつも緊張してすらすらと読めないほどです(汗^^; それに面接はしたことがなくて不安です。ちなみに志望学科は工学部か理学部です。 質問1 公募推薦に比べて簡単だと聞いたことがありますが、具体的に面接は何分くらいですか？5分や10分で終わるような面接でしょうか。 2 面接官にされる質問が、今まで何をしてきたか、これから何がしたいか、志望理由は何か、などくらいしか思いつきません。この程度でいいのですか？ たとえば、最近気になるニュースは？とか、3分以内に自己PRをしなさい。などというようなことも聞かれるのでしょうか？他にも典型的な質問があれば教えてください。 3 面接ガイドブック（質問例が沢山書いているものが欲しい）を探してるのですが、近所の本屋さんに行っても就職関係ばかりで、大学受験のものがありませんでした。ネットで買おうと思うのですが、お勧めの本を教えてもらえないでしょうか？よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 大学・短大
- 指定校推薦の面接で・・・
指定校推薦の面接で、緊張しすぎてしまい、 準備していた答えを上手く言える事が出来ず、 途中どもったりしてしまいました。 正直ものすごく自信がありません・・・ 指定校推薦だといっても、 志望理由などがスラスラ答えれないと 落ちてしまったりするのでしょうか？ 地方私立大学です。
- 締切済み
- 大学・短大
- 面接でどうしても緊張してしまいます
今晩は。現在就職活動をしている大学生です。 先日から３社ほど面接を受けたのですが、どうしても緊張してしまい上手く話せません。当然面接がダメだったので不採用でした。 書類審査等は普通に通過しています。グループディスカッションも学生同士なので上手く発言でき通過しているのですが、人事の人を目の前にする面接になると途端に緊張してしまい自分でも何を言っているか分からなくなります。 なんとかして改善しないとこのままではダメだと感じています。私は、どうしたらいいんでしょうか？アドバイス下さい。
- 締切済み
- 就職・就活
- 面接では緊張した方がいいでしょうか？
私は面接であまり緊張しません。 逆に面接官が緊張してることもあり、こちらが気を使うようなことがあります。 こちらに余裕がありすぎるとなめてると思われるでしょうか？ 緊張感の無い人間だと思われたりするでしょうか？ 緊張するのはやろうと思っても中々できることではありませんが、せめて緊張しているふりくらいしたほうがいいでしょうか？ 正直、適度に緊張できる方がうらやましいです。 緊張してる人のほうが張りのある声が出るし、真剣さが伝わりやすそうな気がするからです。 面接に詳しい方がいましたら、ご回答、よろしくお願いします。 色々調べた結果、緊張を解く方法は紹介されてますが、その反対はなかなかないのです。
- ベストアンサー
- 転職
- 面接で極度に緊張してしまいます。
早速ですが、私の悩みを聞いてください。 私は去年大学を卒業し、現在はイベント関係の仕事に携わっています。 でも、本当の目標にしている仕事は航空業界で、客室乗務員として働きたいと思っています。 実は大学の頃、航空業界を受験しましたが、落ちてしまいました。 普段は結構何事にも前向きで自信を持って、人に接することができるのですが、面接となりますと、頭の中は真っ白、顔は真っ赤になって、言いたいことが言えなくなってしまうのです。 １度こんなことを経験してしまいますと、それがトラウマになって、「また失敗するかも・・」と必要以上に不安になってしまい、そしてそれが現実になってしまうのです。 現在は面接に慣れるために他の企業の面接も受けているのですが、「受かりたい！失敗は許されない。」とまで思って、力が入ってしまい結局自分らしく面接に受けられず落ちてしまいます。 特に強く希望する企業でもないのに、こんなに緊張するのに、ただでさえ倍率の高い客室乗務員に合格するのはたいへん厳しいものだと感じています。 でもせっかく面接を受けるのだから、自分らしく受けたいと思っています。 この極度の緊張にたいへん困っています。 少しでも治せたらいいなと思っています。 この緊張が少しでも緩和する方法、こんな気持ちの持ちようが大切！などアドバイスがございましたら、お聞かせください。 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 高校推薦面接が答えられなかった
高校の推薦試験が緊張して答えられませんでした。 中学3年生です！ 私は今日推薦の試験がありました。 そこで面接を二回したのですが、どっちとの質問にも詰まってしまって言ってることが意味わかんなくなりました。 「昨日はよく眠れましたか？」という質問にも「え、あ、は..はい！」とテンパって答えてしまって.....。 視線はずっと面接官の方から動かなかったと思います。 きちんと答えられたのは、自己PRと将来の夢くらいです...。 他の質問は5秒くらい「わ、私は..」と言い続けてました。 質問された内容は、事前に完璧に覚えていたのに頭が真っ白になってしまって上手く答えることがでしませんでした。。。 倍率は1.8倍。推薦で合格はあり得ないと思いますか..？
- 締切済み
- 高校受験
お礼
ありがとうございます。 この大学に行きたいというのは心から思っていることなのでその気持ちをもって面接をのりきりたいと思います！