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おしりを小さくしたい
canaco221の回答
- canaco221
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前、「あるある大辞典」で歩くときに肛門をキュっ！としめて歩くとよいといって いましたよ～。 慣れないと歩くとき少し変な感じですがしつづけると、大丈夫です。 私は実行中ですが、けっこうききますよ！ ジーパンはくときがすごく楽になりました。 歩く動作は日常のことだから、心がければ毎日できますよね！ これは１番いい方法だと思いますよ～！ 超近道です！！！
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