小学生むけの陸上運動の練習メニューを教えて

質問

小学校教員です。陸上関係に疎いので詳しい方、下記の内容にご回答いただけるとありがたいです。
現在６年担任で１０月に児童の陸上競技の大会があります。種目は１０００m走、短距離走、ハードル走、幅・高跳びです。
各種目毎、どのようなメニューで児童に練習を取り組ませたらよいか検討がつきません。実践のある方、陸上に明るい方からの情報をお待ちしています。

回答No.1

tgrace · ベストアンサー

私も知りたいくらいのド素人の回答をお許しください。

最近出た雑誌で、とても興味深い内容でしたので、ご紹介しますね
（決して、関係者ではありません）。書店に並んでいます。

「スポーツキッズアルファ」定価860円ベースボール・マガジン社・特別付録「運動会で一等賞になる、背番号１をつける方法、運動神経のつくり方」すぐに役立つコーチングDVDダイジェスト版

付録のDVDは、「ダイジェスト版」で、別売りのDVDの宣伝内容になっているため、この付録を見ると、「運動会で一等賞になる」とか「運動神経の作り方」というDVDを買いたくなります（笑）。
運動会で１等賞になる７日間プログラムが、写真付きで載っているので、参考になるのではないでしょうか（内容は、相撲のしこを踏む運動で、股関節をやわらかくする、とか、正しい腕の振り方、とか、坂道トレーニングでストライドを大きくしようなど）。

他に、新星出版社・1700円＋税「子どもの運動神経をよくする」DVD付き、というのもありました。運動会の季節、親を焦らせる内容の本がたくさん出ているようなので、ご参考までに。
具体的内容でなくて、本当にすみません。

お礼

早速のお返事、ありがとうございました。教えていただいた、書籍、購入してみます。