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佐伯チズさんの本
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「佐伯チズメソッド 肌の愛し方 育て方」にニキビ肌、オイリー肌のお手入れ方法がのっているんではないでしょうか？ 佐伯チズメソッドではないですが、にきびにはピーリングが効きました。参考までに。 下記は上に書いた書籍のページです。
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- maruabc
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「佐伯チズメソッド 肌の愛し方 育て方」ですね。 目から鱗が落ちます。自分がいかに間違った手入れをしてたか思い知らされました。 丁寧に書かれていて、すぐ結果がでるスキンケアの仕方がたくさん書かれてあります。 季節ごと（春夏秋冬）／肌質（乾燥肌、オイリー肌）ごとの手入れの仕方もかかれてて、結構いいですよ。
お礼
回答ありがとうございます。 購入するときはこの本を買おうと思います。
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回答ありがとうございます。