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佐伯チズさんの肌断食について
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私は外仕事のため、日焼け止めをつけないと黒くなりますので 中仕事と分かっている日だけ本当に何もつけません。 洗顔後そのままです。 最初は変な感じだけど時間が経つと ちょっと脂でてきます（私は脂肌みたいですね。）
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