『赤面症』で結婚式が怖い

質問

４年ほど前（就職したころ）から赤面症に悩んでいる２５歳・女です。

付き合って２年になる彼がいます。来年くらいに結婚したいねと最近言われました。
私も彼と結婚したいし、前向きに考えたいのですが、タイトルに書いたとおり、私は赤面症なので結婚式で人前に立つのが怖いのです。

結婚式は「赤面」の場面がたくさんです。
・結婚式でベールを上げた瞬間、顔が丸見えに・・・。
・誓いのキス（人前でキス）
・披露宴では大勢の人前で注目を浴びる
・ケーキ入刃（みんなが注目＆囲まれて写真撮られる）
・写真撮影（前撮りとかでも、カメラマンやメイク？さんたちが見てる前で撮られるなんて赤くなるから無理）
などなど。
結婚式では結婚する二人が主役だから、上記のような場面は当たり前のことばかりですが・・・
私は、赤面すると、心臓がバクバク鳴って、頭に血が上ったような状態になって頭がクラクラして、本当に倒れそうになるのです。

赤面しない方からするとすごく馬鹿馬鹿しく思われるかもしれませんが、私にとっては本当に重大な問題です。
結婚式や披露宴をしないといけないなら、結婚なんて一生しなくていい。とも思ってしまいます。

「赤面症」に関する質問はたくさんありましたが、赤面症が原因で結婚したくないというような質問はなかったので、質問させていただきます。

「赤面症」で結婚式を挙げられた方、どうやって乗り切られたのでしょうか？
ほかにもなにかアドバイスがあったらよろしくお願いいたします。

回答No.4

ryuu-jyun · ベストアンサー

こんばんは。
私も、人前に立つと赤面し、手　足　声が震えるタイプです。

私の場合ですが・・・

＞結婚式でベールを上げた瞬間、顔が丸見えに・・・。
次の行動が何かを頭の中で考えていたら、全く気になりませんでした。

＞誓いのキス（人前でキス）
人前でするのは、別に口でなくても良い訳ですし（頬、額）、ほんの１秒程度で、尚且つすぐ次の行動がありますから赤面する暇がありませんでした。

＞披露宴では大勢の人前で注目を浴びる
披露宴参加している時は、時間が長く感じられますが、実際自分たちが主役として行なう場合、もの凄く時間が経つのが早いんです。
それに、＃２さんが書かれていますが、参列されている方は写真撮ったり動き回ったり、お喋りに夢中になったりで殆どと言っていいほど、主役を見てはいません・・・ある意味助かりますが（笑）

＞ケーキ入刃（みんなが注目＆囲まれて写真撮られる）
う～ん・・・これは確かに分かりますね・・・
私の場合、この時点で私自身にトラブルが起こり赤面する場合ではなかったですが・・・

＞写真撮影（前撮りとかでも、カメラマンやメイク？さんたちが見てる前で撮られるなんて赤くなるから無理）
前撮りはしませんでした。当日撮ったんですが、バタバタしていますし、「こっち向いて。体だけあっち。」等など注文が相次いであり緊張する余地なしって感じでした。

まぁ、こんな感じで緊張や赤面するよりも私の場合、歩く時にドレスを踏まないかの方が心配で、そっちに気を取られてましたね。
ケーキ入刀の時のトラブル・・・
実は、ドレスの裾をやはり踏みまくり、ペチコート？がおしりまで下がってきていたんです（爆）
（私のウエストに合う小さいサイズがなく、腰紐で止めていたんです）
これもある意味赤面場面なんですが、参列者はアルコールが入ってますからそんな事は分かりませんし・・・

人前で、手紙なんて！と思ってましたが、読み出すと赤面するよりも涙、涙で終わりました。

そんな訳で、自分が思っているよりも人は見ていないし、時間が経つのも早いんです。
赤面するから・・・と考えずに他の事を考えてたら赤面する暇がないですよ。
例えば、雛壇に上がって座れば、「あの人はあんな事してるんだ」「次の工程は？」「新婚旅行の荷物の忘れ物ないかな？」「この料理美味しそう！」
など考え、見られている事を忘れましょう♪
見られている！と思うからこそ赤面したりするんですよね・・・

楽しい披露宴にしてくださいね♪

お礼

経験者の方からのご回答、非常にありがたいです。
ひとつひとつ具体的にお答えくださり、ありがとうございます。

回答を読ませていただきますと、ryuu-jyunさんは、赤面よりもほかのことでいっぱいいっぱい（笑？）で、赤面する暇がなかったという感じがすごく伝わってきました。
＞披露宴参加している時は、時間が長く感じられますが、実際自分たちが主役として行なう場合、もの凄く時間が経つのが早いんです。
というのもたしかにそうかもしれませんね♪

ペチコート下がってきたんですか。大変でしたね^^;
私も何かそういうちょっとした(?!）ハプニングがあれば赤面忘れられるのに・・・なんて思ってしまいました。

おっしゃるとおり、「見られている！」と考えずに、できるだけほかの事を考えたり、逆にほかの人を観察したりして
見られていることを忘れたいと思います！

勇気が出てきました。ありがとうございました。