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JALの機内特別食

2006/07/19 15:01

JALの機内特別食の味はどうなんでしょうか？私はダイエット中なのでベジタリアンミールか低脂肪食に変えていただこうと思っているのですが・・・具体的にどのようなメニューなのか教えていただけたら嬉しいです。あと、ベジタリアンミールにも色々とあるみたいですが、卵・乳製品OKの分は肉類が入っていないだけで高カロリーには変わりがないのでしょうか？

bell917
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その他（海外旅行・情報）
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piyokochan
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2006/07/19 20:26 回答No.2

私が今までに体験した感想ではおいしい順番に１：フルーツ食２：低脂肪食３：ベジタリアンで、フルーツが一番おいしです。本当にトレーに乗ってるいるものは全部フルーツなので、カロリーはあまりないです。多少糖分はありますけど。パンもついてないので一番カロリーが少ないかと思います。次に、低脂肪食は、パンが普通食のとちがって、油分が入ってない感じのパンです。こちらはサラダとか野菜のおかず？みたいなものが多くて私は好きでした。お肉とかはなかったと記憶してます。でも、そういう食事に慣れていないと、びっくりするかも。私は普段から野菜がおかずの人なので平気でしたが。デザートは、寒天系のもの（杏仁とか）だったような・・・本当に低カロリーという味。ベジタリアン（卵・乳製品ＯＫ）はおいしくないです。たまごも、乳製品もシンプルな形で出るなら良いのですが（例えばゆで卵とか、ヨーグルトとか）なんかそうじゃないんですよね。豆の煮込み系も多いです。これは、２、３回試したけど×です。それから、日本から出発する場合は良いのですが、海外からの帰国便は、やはりそちらの仕様なので、一口も食べられないことがあります。フランスから帰国する時がそうでした。あまりにも、見た目も気持ち悪くて、普通食に取り替えてもらいました。以来、私はここ数年ずっとフルーツ食オンリーです。量は私にはちょうど良いですが、いつもしっかり食べる人だと、おなかが空いちゃうかも。

質問者

お礼 2006/07/20 16:17

御回答有り難うございます。糖尿病者向けの食事というのはどうなんでしょう？糖と肥満は関係がないのでしょうか？私もベジタリアンばりの野菜好きです。フルーツも大好きなのでフルーツ食も検討したいです。

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cyabin
ベストアンサー率31% (553/1779)

2006/07/19 20:28 回答No.3

私は以前糖尿病食を頼んだ事があります。たぶん他の機内食よりは低カロリーのはずです。本当に糖尿病向けとは思えない部分もあるのですが・・・。（糖尿病で食事制限をしている知人は、あれは結構食べて良い人の食事内容だとぼやいてました）。以前頼んだ時は、・白身魚（たぶん蒸したの）にトマト系ソースがかかっている。・ケーキの代わりにフルーツが付く。　フルーツが２皿（同じ内容）が付いた時もある。・サラダのドレッシングがレモンだったような・・・・。たぶん糖尿病食と低カロリー食はメニューが似てると思います。低脂肪食も似てるんじゃないですかね・・・。憶測で書いてますので、違ってたらごめんなさい。糖尿病食ですが・・・・。初めて食べた時は、「結構まぁまぁな味」と思ったのですが、２回目に食べた時はさすがに飽きてきまして・・・・。３回目では、さすがに「もういい」状態でした。それ以降は頼んでません。（体調が良くなったのもあるんですけど）。ベジタリアン食もホームページを見て、いろいろあって驚きました。以前知り合いがＪＡＬではないですが、ベジタリアン食を頼んだら茹で野菜がメインで、まずくて最悪だったと言ってたので、恐ろしくてチャレンジしてません。

質問者

お礼 2006/07/20 16:20

御回答有り難うございます。糖尿病食は油も使っておらず、ダイエッターには嬉しいですね。低カロリー食と似ていると書かれておられますが・・・低脂肪食と糖尿病食の違いはいったいなんなんでしょう・・・。

nidonen
ベストアンサー率55% (3658/6607)

2006/07/19 17:01 回答No.1

　ＪＡＬのサイトに簡単な説明が載っていますが、ご覧になったでしょうか。ベジタリアンメニューだけで何種類もあるようですね。低カロリー食も別途あるようです。 > 肉類が入っていないだけで高カロリーには変わりがないのでしょうか？　実際に食べたことないので、筋トレ好きとしての知識からの説明になりますが、ベジタリアンは豆類など高たんぱく質の食材を摂取するので、必ずしも低カロリーとは限りません。脂肪分も植物油などから摂れます。ただ動物性コレステロールがないぶん肥満対策には有効です。　あと海外エアラインの話ですが、ベジタリアンメニューを頼んだら肉の挟んでいないサンドウィッチが出てきてガッカリしたという話も聞いています。正直なところ味は期待できないので、通常の食事を頼んでパンなどをつまむのがいいかと思います。