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キムチは脂性の私は食べない方が良いですか?
動物性乳酸菌としてキムチを食べ始めたんですが、 刺激物なので ニキビ(口の周りや顎)や ひどい毛穴(20歳ですが40代並みのパッカリ開いた毛穴でオイリー肌) な私には刺激物の摂取は控えた方が良いでしょうか? しかしキムチはニキビに良いという声もありますし どちらが正解なのか気になります。 よろしくお願いします。
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