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“走る”以外のダイエット方法
inaken11の回答
- inaken11
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ダイエットの本当の意味を知ることから始めてください。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88 ダイエット=痩せること と、みなさん誤認しています。 これさえ知っておけば、まぬけな行動や、ダイエット商品に騙されたりしないです。 運動することは、フィットネスなどと申します。 だからここのカテゴリー名は、「ダイエット&フィットネス」
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