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爪にいいものって？
tukitosanの回答
- tukitosan
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亜鉛が爪によかったと思います。 亜鉛を含む栄養補助食品が売られていますので、それをかって飲まれてはいかがでしょうか。 実際の食品の何に含まれていたかは、よく憶えていません。それらについては、他の方にまかせたいと思います。 助言にでもなれば、幸いです。 tukitosan でした。
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