• 締切済み

これはダイエットになるのか？

背中をアイスノンで冷やすことはダイエットになりますでしょうか？ 例えばそれによりカロリーが消費されたり、または基礎代謝があがるなどといった効果はあるものなのでしょうか？ もし理屈をご存知の方、どうぞご教授下さい。

みんなの回答

  • inaken11
  • ベストアンサー率16% (1013/6245)
回答No.4

褐色細胞って、大人になると退化するんだってさ。 痩せるほど消費カロリーは上がらないね。

  • paparatti
  • ベストアンサー率27% (5/18)
回答No.3

効果はあります。 背中の上、肩甲骨あたりを、冷やすと脳が体の体温が下がったと勘違いをします。 体温を維持するために、いつもより多くカロリーを消費するため、体重がおちますが、あまり期待できるほどは落ちません。せいぜい１、２キロってところかな？ ただ、アイスノンは冷たすぎて、からだによくないとおもいます。冷却シートを使うのが、前にテレビでやってましたよ。

noname#66563
noname#66563
回答No.2

前に「あるある大辞典」でそんなのやってましたね。 それって確か、背中にある「褐色脂肪細胞」だか何かを刺激して 脂肪を燃やしやすくするんじゃないでしたっけ？ ただ、それだけやっても効果はない気がします。 ダイエットに成功した人は、それなりの苦労をしてます。

noname#25358
noname#25358
回答No.1

　効果はありません。 　筋肉は外部からの熱刺激ではカロリーを消費しませんので、ダイエットにも筋力トレーニングにもなりません。

tomo8864
質問者

お礼

そうだったんですね。 以前あるある大辞典で背中を冷やすとそこにある褐色細胞を刺激し、基礎代謝をあげるといっていたので期待はしていたのですが…。 この度はご回答有難うございました。

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