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風邪の治療法は?

風邪をぶり返してしまい鼻水やら咳など辛い症状が続いてますが治るまで我慢するしかないんでしょうか? 特効薬がないのは分かってますがどのように過ごせば楽になるか教えてください。

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回答No.1

私の場合、風邪の場合、風邪薬を飲みますが、それ以外にも例えば、栄養剤(ビタミンB2)が入った錠剤ですね、、あれを服用します。風邪の時って意外と体力を消耗するみたいですよ。 それと欠かせないのは、いつも飲んでいる乳酸菌の量を少し増やすこと。何かしらの菌による風邪であっても、そうでない場合でも、内側から身体を強くするために、この乳酸菌も欠かせません。 内側から強くしていくことを考えてみてはいかがでしょうか。

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