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過食。
miyo-pinkheartの回答
- miyo-pinkheart
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私も長い間摂食障害だったので気持ちがよくわかります。病院には行けないとのことですね。私は病院が嫌でいきませんでした。はじめは受験のストレスのはけ口として過食にいってたのかな？それが習慣化してしまってるのかもしれないね。もしくは太ってしまった自分に対してイライラして余計に食べちゃうのかも。それか、他にストレスがあるのかもしれないね。食べるのを抑えようとすればするほど反動が大きいと思います。無理にダイエットしない方がよかったです（私はすべて反動しちゃったから）過食に走ってしまう自分がダメだと思わずに、受験も終わったんだからそのうちやせるだろうと言うくらいの方がいいかも。ただ、そう思えるのが難しいかもしれないからやはり、何らかの助けを求めた方がいいと思う。相談できる人はいますか？家族でもわかってもらえないかもしれないけど。ネットで摂食障害のサイトを探してみて自分が今どういう状態なのか考えてみてください。なんらかのストレスや不安などが過食に向かわせているので、過食と言う行動だけを止めるのは難しいと思います。
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お礼
御回答有難うございます。 あわわ、凄いです。きっかけも、継続理由も、全くその通りです。受験で志望校を決めるののゴタゴタでストレス発散のごとく過食して、受験が終われば治る、などと根拠のないことを思っていたのですが結局終わったあとも習慣化して続いてしまい…というかむしろ悪化して、今度は新しい環境へのストレスや自己嫌悪も重なって過食してます。 一応、母に満腹中枢が壊れたみたい、と伝え、それ以降食事は健康的なものになったのですが、母の協力を裏切るかのように食事後に過食してしまったり…いっそ甘いものが嫌いになってしまえばいいのに…涙。