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浪人の睡眠時間について

freemdpersonの回答

回答No.10

睡眠時間を増やすしかないでしょう。必要な時間はひとそれぞれです。あまり周りと比べないほうがいいと思います。また、夕食を抜くのも感心しません。受験は体が資本です。無理ばかりしていたらもちませんよ。四合五落なんていいますが、東大へいった友達は毎日十時間近く寝ていましたし、私もそれほどではないにしろ、十分な睡眠をとって勉強に集中し、京都大学に受かることができました。時間よりも能率です。早寝早起きかつ十分な睡眠。それがなによりです。

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