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お腹の皮のたるみをとりたい★

タイトルの表記どうりです。 私は高校3年生の17歳です。ここ一ヶ月毎晩筋トレとマッサージ、骨盤ゆがみなおしマッサージを続けているんですが、顔などにはだんだん効果はでてきているようなのですが、お腹と背中だけはどうにも痩せてこないんです。(たるんでいる感じ)私は身長が低いので発育途中で体の皮が余ってしまったんじゃないかと思うのですが・・・これ以上伸びる気配もありません。 これを取るにはどのように鍛えるなり、マッサージするなり・・が必要なんでしょうか??やはり、切除しか道はないんでしょうか。。 最近これのストレスで甘いものをドカ食いしそうになります・・・

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  • zorro
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回答No.1

こちらで

参考URL:
http://diet.minami-aoyama.com/portion/onaka.html
bell917
質問者

お礼

早速の御回答有り難うございます。 せっかくなのですが・・・これはずっと試しているんです。。その上でどうしたらいいのでしょうか? せっかく教えてくださったのに、ごめんなさい。

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