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どっちの方が効果的？
ダイエット中の運動のとり方について、 朝食を食べて、昼食を食べて、その後に運動をするのと 朝食を食べて、運動をして、その後に昼食をとるのとでは、 どっちの方が効果的ですか？ 教えてください。
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