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彼のメンタルな部分で気になることがあります・・・
付き合っている彼は、約１年前に上京し、一人暮らしと新しい仕事を始めました。が、彼のメンタルな部分でとても気になるところがあります。 まずお金のことで、１ヶ月の生活費のやりくりは本当に大変そうで、節約はもちろん、欲しいものが買えないことはストレスになっているようです。私もできる限り協力し家事を手伝ったり外食は私がお金をだしたりしていますが、一度考え込んでしまうと、心の余裕がなくなり、突然別人のように無表情、無口、冷たい態度になってしまいがちです。 仕事はとても楽しいらしく、人間関係にも問題はないようですが、早く認められたい、迷惑はかけられない、と人一倍気を使っているように感じます。又、彼は仲良しの友達にでもすごく気を使う、と言っています。唯一私だけには気を使わないで居られる、からこそそういった態度になってしまうそうですが、私もまだその全てを受け入れられず、逆にそんな彼に甘えて頼ってしまうことも多いのです。 先日もそれまで普通だったのに突然、無表情になり、何か話しかけても目も合わさず、無言・・こんなでごめん、なんか自分が分からない、うつかも・・私のせいではないと言っていましたが、自分をコントロールできない様子でした。以前にもこのような事は何度かありました。その後うつとはどんなものか調べてみたら、今までの彼の言動に思い当たる事がいくつかありました。だるく疲れやすいことも多かったし、夜電話で、眠れなさそうにしていたと思ったら気持ちが悪いと訴えている事もありました。 そんな落ちている時もある一方で、とても明るく人と会うこともでき仕事にも行っています。この浮き沈みも心配です。彼が言ったように、うつかもしれないのでしょうか。この位のことでも病院に受診した方がいいのでしょうか。 何かアドバイス的なものがあればよろしくお願いします。
- chike33266
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- fufu01
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うつ傾向は誰にでもあるが、最近よくいわれるのはうつ症状が２週間連続したら（あるいは１ヶ月続いたら）医師に相談（通院だと思いますが）してみたら、です。 chike33266さんは彼の身近で本当の彼を見ることができるのですから、ちょっと変だなという症状が長期化したら、通院してみるのも一つの手段かと思います。 うつは心の風邪といわれ誰でもなる可能性があります。でも風邪も長期化させこじらせると肺炎や命の危機になるような重病に鳴る可能性もあります。うつも軽いうちに対処すれば軽くてすみます。（これは一般論） もし彼の行動を疑問持つ時間が長くなったら、通院を考えてみましょう。通院が難しかったら精神保健福祉センターに相談してみてはどうでしょうか。
お礼
彼が落ち込んでしまっても２週間とか１ヶ月とかそれほど長い期間ずっと引きずっている、ということはたぶんないと思います。落ち込んでも葛藤しながら自分で気持ちを切り替えているように思います。そんな彼を側で見守っていこうと思います。 ありがとうございました！！！
- allerria0220
- ベストアンサー率54% (41/75)
私は専門家ではありませんので、経験からお話しすることしかできません。 あくまでも参考程度にお読みください。 病院は行った方がいいと思います。 病院に行く事に抵抗があるかもしれませんし、 病院に行ったからといって、何かがすぐに変わるわけでもないと思います。 ただ、不眠や不安など、いくらか薬で軽減できる部分がありますし、 客観的に第３者に見てもらうというのも、 彼自身、あるいはchike33266さんが 改めて状況を見直すいい機会になるかもしれません。 浮き沈みがあるということは、躁鬱ですよね。 放っておくと、深刻化することもありますし、 chike33266さんにも影響が出るかもしれません。 ２人だけで悩まず、病院に行ってみたほうがいいでしょうね。
お礼
ありがとうございます。 本当にいい時は一緒に居ても心から楽しいし、とっても優しい彼・・・でもやはり一度落ちてしまうと私もそんな彼に対してどうしたらいいのか分からず、なんでそんな態度になるの！？私のせい？？・・・と攻めてしまったことも多かったと思います。。。そう考えると心苦しいですが・・。 病院とゆう言葉には私も抵抗がありますが、専門の方に話を聞いてもらう事も大切かもしれませんね！！ 参考になりました。ありがとうございます！！！
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