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プールって太るんですか？
proudiaの回答
- proudia
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プール通ってますが痩せても太ることはありませんでした。 プールにはダイエット目的で通い始め、週２回１時間ほど泳いでいます 確かに泳ぐとおなかが空くし食欲倍増なんですが、無駄に食べなければ太ったりしません 大事なことは飽きずに続けることです。泳いでも歩いてもアクアビクスでもいいから１年は続けてみましょう
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