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バストアップ☆
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こんばんは。４１歳の女です。 体験談をお話します。 これはエステシャンの方に聞いた方法ですが 卓球の素振り。この方法効きます。 あとは両手のひらを胸の前でくっつけてぐっと押さえる方法。 私は素振り毎日３００回と手のひらをぐっと押さえる方法を５ケ月続けたところ回りから分かるくらいバストがあがりました。 あ、加えて「豆乳」。これもいいですよ。ただし豆乳は人によっては摂り過ぎはいけません。って私なんですが女性ホルモンのバランスが崩れて生理周期がおかしくなりました。 頑張ってください。
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お礼
こんばんわ☆ すごいですねぇヽ(A`*)ノ卓球の素振りはいいんですか？ やってみます☆手の平をくっつける方法はよく聞きます が続けられないんですよ(´・д・`) すごいですね！５ヶ月も続けたんですか！？ 豆乳は聞いたことがあって一度飲んでみたのですが、 あまり口には合わなくて(pд・`q) 回答ありがとうございます♪