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オムロン体組成計の筋肉率と骨格筋率の違いは？

こんばんは！ オムロンの体組成計の 筋肉率と骨格筋率 の違いが分かる方 教えてください！！ よろしくお願いいたします。

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  • manbow_
  • ベストアンサー率36% (15/41)
回答No.1

骨格筋： 体を動かすための筋肉で横紋筋（筋肉に筋が入っているように見える）。随意筋（意識して動かすことができる）。 平滑筋： 血管や内臓を構成する筋肉。意識して動かすことができない。 心筋： 心臓の筋肉。横紋筋であるが、意識して動かすことができない。 筋肉率といった場合以上３種をあわせた率をいうのだと思います。 骨格筋は随意筋なので意識して動かし、鍛えることができます。だからトレーニングのバロメーターとして、骨格筋率を出すのだと思います。

canario
質問者

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