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年中あかぎれと痒み
la_man_sanの回答
- la_man_san
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はじめまして。 ご主人のご苦労お察しします。 一般的な事しか話せませんがお役に立てれば 幸いです。 仕事柄、ダンボールを頻繁に扱うとの事ですが、 紙本来が接着剤等の溶剤で形成されています。 アレルギーの疑いも否定出来ません。 症状のお陰で睡眠不足となれば抵抗力は減退して 悪化するのは当然でしょう。 花粉症等の他のアレルギーを合わせ持つ場合があります。 先ずは、内科検診を受けてご自身の身体の状態を知る事です。 意外に病気が隠れている事が有ります。 尿素配合の軟膏で効果が無いならばアレルギー等の体質からなのか、他の病気なのか。。。 いずれにしても、早期の検診でどこに問題があるのか 突き止める事です。 食事で改善する場合もあります。 （１）食生活を見直す。（かなり細部に迄） 塩とか調味料、食材にもこだわる。 肉を断ち、魚、野菜、米飯中心。 テンぺ等の発酵食品は良いですよ。 毎日食べて頂きたいです。 症状から納豆では無く、テンぺだと思います。 オリーブオイルで揚げるのも美味しいです。 玄米菜食とか試してみては如何ですか？ その手の本とか色々ありますよ。 （２）栄養ドリンク等を含む栄養補助食品、お菓子、 インスタント食品等は止める。 店頭にある野菜ジュースとかもだめ。 面倒でも手作りの物オンリーで。 自然の物以外は体内に入れない。 要するに、食べ物が血となり肉となり生きて行 く為のエネルギーになってる訳です。 血液をキレイに元気にって事ですね。 あと、水にも気を遣われては如何でしょうか？ 身体に入れる水は良い水。 水道水は洗物、お風呂、洗濯とか。 身体がストレスという悲鳴をあげてるので 自然に戻してあげましょう。 （３）夏バテで食が細る事も有るでしょう。 私が好きな素麺のレシピです。 ・なるべく大量の白ゴマをする。 ※つぶを残さず完全にする事で消化されま す。 ・湯であげた麺を手早く洗い冷やし大皿に盛 り大葉の千切りをこれまた大量に散らす。 ※水分は麺にからんだ量で充分。 ・つゆにショウガかゆずコショウを溶かす。 後は、食べる毎に、しろごまをドバッとつゆ の中に入れ大葉と麺をからめて食べる。 ごまと大葉の効果、身体に良いですよ。 いずれにせよ、良い方向へ向う事をお祈り致します。
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