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すんなり起きられる睡眠時間は？
ユキ（@yukipie1983）の回答
- ユキ（@yukipie1983）
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こんばんは。ＨＮ／ユキ(２２／女)です。 すんなり起きられるのは、７～８時間くらいですね。 ６時間ではその後の動き方がいまひとつです。 私の場合、５時間未満だと危険です。
noname#12952
noname#13068
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