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肌を強くする方法
顔の肌を強く（厚く？）する方法はありますか？ お湯とつめたい水交互に水浴びするといいと聞きましたがほんとでしょうか？おねがいします。
- osietekaiza-
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- f-toru
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肌は基底細胞で生まれ、変化しながら肌の表面へと押し上げられ、最後に垢となってはがれます。 この生まれて変化する細胞が健全であれば、張りと弾力があり美しい肌ができます。 肌の原料としては、タンパク質、脂質とビタミンＢ群、ビタミンＣが重要です。 水浴びは、その次の問題ではないでしょうか。
お礼
ありがとうございます。ビタミンBとCに気をつけます
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お礼
冷やすのはよさそうですね。ありがとうございました