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7/21までに最高どのくらいまで痩せるかな？
- 私は、3年前から20kgも太った身長161cm体重68kg体脂肪40%で高１の女です。最高の姿で7/21に出たい大切な用事がありますが、無理なダイエットは適していません。
- リセットダイエットは即効性があると聞き購入しましたが、未成年で血圧の低い私には貧血や頭痛の副作用があり、他のダイエット方法を探しています。
- 未成年でも健康に痩せるダイエットメニューを教えてください。
- Grace_Meg
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