振られてしまいました （長文です）

質問

2年付き合っていた人に振られてしまいました。

彼に嫌われないようにと思い出したころから一緒にいても楽しくなさそうで、
自分ももう一緒にいて楽しめない、もう必要なくなった、いなくても寂しさがわかない、
ということでした。

でもやはり長く付き合っていると思い出が多すぎて困ってます。
新しい生活を始めてからお付き合いし、また私がはじめて付き合った人でもあるので私の今の生活にはいつも彼がいました。
何を見ても思い出してしまってます。家族を失ったような喪失感で…食べれない、寝れない、3日で2キロやせました。
友達のおかげで今は寝れるようにはなりました。

あの頃はあんなに…とてもとても好かれていたのにひどいことをいっぱいして後悔の嵐です。
でも「前向きにいい人見つけなよ」と言われるのですがなかなか立ち直れません。
彼の中ではすでに過去の人です・・・

毎日つらいです。あの人以上の人はいないんじゃないかと思い込みの強い私の中で美化されてしまっているのがまたつらいです。

新しい出会いもなさそうな生活でこの先、
GWとか何もなくてどうしようと思います。
どうすれば立ち直れるか教えてください。

回答No.6

hiro-2005 · ベストアンサー

思い出がいっぱいあるのは、素敵なことなんですよ。
いつか、あなたの心の杖になってあなたを支え、あなたの行く道を指し示してくれるときがきます。

だからその思い出をくれた彼は、いつまでたってもあなたにとって大切な存在です。
そしてその思い出を共に作り上げてきた過去のあなたも、彼にとっては貴重な存在だと思います。
彼の恋心が冷めてしまったとしても、あなたが彼の人生にあたえた影響は（つけてしまった傷も含めて）心のどこかに残るでしょう。

美化してもいいんです。
彼以上に素敵な人はいなかった。
この恋以上の素敵な恋はないだろう。
これはあなたの誇りです。
こんなにも人を愛せた自分って、いとおしいと思いませんか。
健気で一途で、なんていい女でしょう。

過去の思い出から逃げるのではなく、まっすぐに向き合ってみてはどうでしょう。
後悔や悲しみは、逃げる者を追うのです。
思い切り、彼を思い出して、まだまだ愛してください。
そしてそういう自分を褒めてください。
辛さが懐かしさに変わるまで。

それから、今はそんなことありえないって思うでしょうが、新しい恋はきっと来ますよ。
人生、そんなに捨てたもんじゃありません。

お礼

今は…本当に何をしても思い出してしまっています。彼の好きなもの、好きそうな色や、服や、言葉や…一緒にいったところ（本当に、色々なところに行きました）。はじめは苦手だった事もどんどん好きになっていったこと、でも素直になれなかった自分…こんなにも、好きだったんですね、こんなにも…。初めて本当に人を好きになりました。でも、何かの漫画で「一度人をすきなった人は、また人を好きになることができる」とありました。私、いい女になれるかな、まだわかりませんが本当にほんとに何一つ忘れられないキラキラしてまぶしすぎる思い出ばかりです。ありがとうございます、新しい恋はきっときますって、本当に支えにさせていただきます。
人生まだまだですよね！今は本当につらくて死にたくなっても、きっと別れてよかったって思える日が来るはずです。

回答No.8

-kino-

こんにちは、marion1274さん。
私の昔の悩みと凄く似てて、気持ちが痛い程にわかります。

私も彼を失った時、家族を失う様な喪失感に襲われましたし、食事も睡眠も取らず、
とても痩せてしまいました。彼以上の人は今後現れないとも、思いました。
本当に似ていて、当時の私を見ているようです。私も立ち直ったのは最近です。

辛くて、苦しいと思います。今は出来る範囲で体を大切にしましょう。
食事が取れなくても、少しだけでも水分を取ったり。少しだけ横になってみたり。
無理に食べても、体に良くないので本当に無理しないでくださいね。

少し元気になった頃、私は彼との破局の原因等色々考えました。
その事については…私の気まぐれの日記(？)に色々書いてあります。
良い事を書いてある訳ではないので、気が向いた時にでも読んでみてください。
私が立ち直るまでに考えた事を綴っているつもりです。

でも今は本当に泣きたいだけに泣いて、辛い気持ちを全部流しちゃって下さい。
辛い思い出もいつか笑える様になると思う。こういう事もあったなと思えると思う。
相手を恨むのではなく、相手と付き合う中で見つけた自分の良い所を大切にし、
その中で見つけた悪い所を直していく。そうやって何か得られたら良いと思います。

まだ闇は深いと思いますが、頑張って下さい。
心配してる貴方の家族や友達を大切にして、何より自分の体を大切にして…。
(何かいてるのか分かんなくなっちゃってごめんなさい＾＾；)

参考URL：

http://blog.livedoor.jp/yuki0917/

お礼

頭ではすごく理解しているのですが気持ちがついていきません。どうすればいいのやら…でも朝がまた来る！って気持ちでいけるようになればいいなと今は思ってます。ありがとうございました。

回答No.7

gimlet11

四月に私も付き合っていた男性と別れました。
以前聞いた言葉に「恋愛は終わってからが大事なんだ」っていうのがあって、本当にその通りだと実感しています。別れてから私もmarion1274さんも内容は違うと思いますが、いろいろなことを考えているんだと思います。

私も最初は部屋中に付き合っていたころの思い出が溢れていて部屋で生きていることがすごく辛かったです。忘れたくても忘れられなくて。

まだ別れてからそんなに時間が経ってないのですが、今は忘れなくてもいい、というよりいい思い出だから忘れるのがもったいないかな、と思っています。人を好きになってる時の気持ちってすごく素晴らしいものだし幸せな時間だったし忘れたくないです。

私も相手の男性に振られてしまったわけですが、また誰かを好きになって素晴らしい時間が訪れたらいいな、と思います。

同じくＧＷは何もありませんが、部屋の中を片付けて思い出の品たちは集めて大切に保管しようかなと思います。一人で過ごすのも悪くないかも、と思います。

私も付き合っていたころを思い出したまにつらくなりますが、以前より少しだけ成長したような気がしますし、これもいい経験なんだと思っています。

全然アドバイスになってないですがお許しください。お互い頑張りましょうね。

お礼

ありがとうございます。
私も部屋に思い出があふれていて、忘れたくても忘れられなくて、つらい状況です。
でも私も、また誰かを好きになって素敵な時間が訪れればいいなって心から思ってます。（まだ気持ちはついていきませんが）
彼とは今は友達みたいになれたらいいなって、（未練かどうか識別が難しいですが）思っています。少なくともこの2年間で一番私のことを見てきて、私のことをしってくれていたわけですから…でもそうは言っても私は過去の人です、前向きになって自分の生活を大切にし、見返すくらいの人間になれるようになりたいですね。

回答No.5

yasurou

わかりますよ。その辛さ。
私は、5年お付き合いしていた彼女がいました。結論から申しますと、「mbtb」さんがおっしゃるように、解決できるのは時間だけです。私も当時は、お互い好きだったのに、何であんなひどいことしたのかって後悔してますよ。少し時間に遅れたからって「遅い！」って…今は同じことを繰り返さないようにしてます。当時、私は誰にも相談できませんでした。周りからも、自分でも別れるなんてありえないと思っていたからです。色んな所行ったし、思い出ばかりが蘇ってきて、時々辛くなります。
でもやるべきことを見つけました。厳しいことを言うかもしれませんが、私は人生の最大の目的が恋愛ではないと感じております。何があっても動じない自分を作っていくことが、本当の意味での幸せでだと思っております。人生は本当に長く、辛いことも楽しいことも全て人生です。頑張ってというべきではないかもしれませんが、踏ん張って今の自分を、GWを乗り越えてください。見ず知らずの人間ですが、応援してます。しっかりね！

お礼

そうですね、彼にもなんか…
勉強とか、夢もって頑張れとか言われました。
今も勉強中は結構気がまぎれたりするので（身が入らないんですが）少しやっています。
あとは泣いて、友達にメールさせてもらったりしてます。ありがとうございました。

回答No.4

h2so42

おはようございます。今のお気持ちはかなりツライものでしょうね…。家族を失った様な喪失感、解ります。自分も初めて付き合った人と別れた時はそうでした。
今はまだ、好きなままで良いんじゃないでしょうか？美化されたままでいいんじゃないでしょうか？
今は立ち直れなくても、時間と共にきっと立ち直る事が出来ると思います。思い出として昇華されると思います。
無理に立ち直ろうとして、今すぐに新しい出会いを探したとしても、彼と比較してしまって、せっかく出会った人のいい部分に気付かないと思います。
ＧＷだから何かをしなくてはならないというわけではないので、ゆっくり過ごしてみてはいかがですか？

お礼

そうですね、GWだからって気張らずに、頑張ります。
彼とはまだ少しメールしていて、
頑張れ!とか俺よりいい男なんていっぱいいるよ!
とか言ってもらってます。
なんか変な話ですが、今なら
そうか、そうだ！って素直に思えるんです。だから頑張りますね。つらい今を・・・
ありがとうございました。

回答No.3

emma-ko

こんにちは。
質問者さんのお気持ち、すごく良く分かります。
私も質問者さんほど長く付き合っていたわけではないのですが、今、彼氏の気持ちが冷めているのが分かって、もう振られるのは時間の問題・・というか実際もうほとんど振られている状態なので。（彼は私にとって初めての彼氏でした）
私も質問者さんと同じように、寝れず、食べれず、なんだか普通に生活していても泣きそうになったり・・。
私も後悔の嵐です。あの時こうしていたら、あの時こう言わなかったら、今も幸せだったのかもしれない、と思っています。
私も彼以上の人はいないかも、って思いこんで沈んでいます。

・・・って全くアドバイスになっていませんが、
でも、そう思えるってすごく素敵な事だと思います。
「別れてすっきりした」とか「あんな人は別れて正解だった～」とか思うより、ずっといい恋愛だったって事だと思うので。
私も、時間で癒されるだろう、と信じて生活していきます。

お礼

ありがとうございます。
私も今は時間が薬だと信じて頑張ります!

回答No.2

miwa110

一番きつい時ですね。。。
私は1年付き合った人の事が好きで好きでたまらなかったのですが、相手に別の人が出来たって事で急に振られてしまいました。

遠距離だったのですが、金曜には普通に電話をくれてて、月曜だったかにメールで「好きな人が…」と来ました。

丁度、母とボーリングを楽しんでいた時で、母には彼の事は話して居なかったのですが、顔色が悪くなった…とも言われたし、車を運転して帰る時に我に返ると対向車に向って行ってました。

食事は喉を通らないし、寝ても眠れてなくて…だけど仕事も行かなくちゃいけないし…。
刃物を持って手を眺めてた事もあります。

友達に話しをすれば、少しは落ち着くかと思って、話すんだけど、友達は「ひどい男…」呼ばわりするんですよ。(私を慰める為なんですが…)
だけど気がつくと「大好き…」って言葉とかこんなに彼は優しいとか言ってるんですよね～。

彼と別れてもう3年は経ちます。
それでもメールの届いたボーリング場の前は、ずっと通れなくて、遠回りしてでも避けていました。
1ヶ月前、どうしても通らなくては行けなかったけど、そちらの方向は見れません。
あんなに楽しんでいたボーリングも他の場所ででも出来ないし、彼と一緒に過ごした場所を通る時は動悸はするし、苦しくて仕方が無いです。

で、今の気持ちですが、現在付き合っている人は居ません。
色んな事に当時よりは平気になってきてます。
だけど、私の中で美化も含めて、彼をいい思い出で固めているのも事実だとは思うんですが、他の人を好きになったり、結婚しても彼以上の人は絶対に現れないと思ってますよ。(しつこい?^^)

世界一大好きで、あの人は一生の中で一番の幸せを逃してしまったと思ってます(笑)

立ち直れと言われても立ち直れるものでもないし、時間が解決するのよ!!と自分ではわかってても解決なんすしないよ!!とか思うし…。

後ろ向きかも知れないけど、そんな感じで自分を偽らず過ごしていったらいいんじゃないのかな?って思います。

彼の事がつらいかも知れないけど、好きなまんまでいいんじゃないかな?っと…
やっぱり嫌いより好きな方がいいし…。

いつか、彼に別れて失敗した!!と思わせるようないい女にお互いなりましょ～～。

お礼

はい、本当に自分のことようです、
私は早く新しく好きな人を作って
忘れたいのに…
忘れられないだろうなぁとか思って
暗いです。
でも、頑張ります。自分を磨いて
彼と別れたことが良かったって思えるような人にめぐり合いたいですね。

回答No.1

mbtb

つらいですね。今は、そのつらさを耐えるしかないと思います。
何をしても、何を見ても彼を切り離すことができず、その彼がそばにいてくれないのですから。
でも、人は明るく強く生きようとする力が自ずと備わっていると思うのです。
「時間」の助けを借りて、その力が湧いてくることを待ってください。
無理に新しい出会いを求めることは無意味だと思います。「運命」としてこの現実を受け入れ、今年は沈みっぱなしのGWになってもいいではありませんか。
私は５０を過ぎていますが、若い頃のGWなんてそんなにいいことはなかった。
むしろ50過ぎからのほうが、ワクワクすることが多くなってきました。
人生は長く、楽しくありたいものです。

お礼

ありがとうございます。
そうですね、なんていうか。。。たまにパニックになってしまいますが、長い人生で一番長いGWがあってもいいかもしれませんよね、沈みっぱなしのGWでも、それを自分の人生の糧としたいです。
ただ今はこれは誰でも通る道だと思いつつ気持ちが言うことを聞かないです。