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練習方法

rinrin1220の回答

回答No.4

例えば、キャッチボールをする時に3人1組もしくは4人1組のグループをつくり、縦1列に並ばせて(1人、1人の間が塁間程度)グループごとに競争をするのです。 10往復×5セットくらい 偏った振り分けはだめですよ。 負けたグループにはペナルティを与えるなどします。 そうすることによって負けたチームは今度は負けまいと、相手のどこに投げたら次の動作に移しやすいか?足の運びをどうしたらスムーズにいくか?等いろいろとグループで考えるようになると思います。 それがチームワークにもつながるし、競争意識も芽生えます。 たかがキャッチボールですが、キャッチボールをあなどってはいけません。 基本を身に付けていないうちは応用はもっての外です。

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