- ベストアンサー
寝てる時ずっとたってます!(たぶん)
こんにちわ! 僕は二十歳の男子です。 思い切って書き込みします。 もうおよそ半年ほど前から 夜なかなか眠れず 朝、目が覚めると すごく喉が渇いていて 体がだるいのです。 何か気分も凄やる気もでなかったので、 うつ病かもしれないと思い先月から学校を休学しています。 ところが 学校を休んでみて、 原因は他にあると思い始めました。 僕はオナニーを月に1ー2度我慢が出来なくなったときにしかしません。 sexも未だに体験がありません。 そのせいか 夜寝てる時ふとめが冷めるといつもあそこがたっています。 トイレに催しに行くと少しは収まるのですが再び寝てまた朝 目が覚めるとやはり朝だちしています。 そしてまるで一晩中あそこが立ってたみたいな気分で体がだるいのです。肌も寝る前より荒れててますます憂うつです。 夢精もごくたまにあります。 ところが朝また二度寝したり、 ひるねしたりする時は たつことは あまりなく つかれもとれるのです。 月に1ー2度 良く寝れる事もあるのですが、それ以外は、オナニーしても、Hな夢を見なくても(そんなに見ません)、運動を思いっきりしても、朝、あるいは夜中目が覚めると たっていて、たいへんだるいです。休学中にこの悩みを改善して健康的な生活に戻りたいのですが。 どうにかならない物でしょうか? どうかみなさん 僕が何をするべきなのか アドバイスを下さい!! 下手な日本語ですいません。 読んでくれた人有難う御座います!
- みんなの回答 (6)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (5)
- Sompob
- ベストアンサー率21% (110/516)
- hikarikagayaku
- ベストアンサー率6% (8/119)
- Sompob
- ベストアンサー率21% (110/516)
- takarajun
- ベストアンサー率23% (237/1028)
- s_doc
- ベストアンサー率24% (93/377)
関連するQ&A
- 夢精について
僕は22歳男性です。自分は今までオナニーを全くした事が無く、月に数回の夢精をしていました。 そして先日友人宅で夢精をした時にその話を友人にしたのですが、 「それはおかしい、月に何度も夢精はしないよ」と強く言われました。 確かに友人宅で夢精をしてしまった事は申し訳ない事なのですが、オナニーをした事が無く夢精を月に何度もしてしまうのはおかしい事なのでしょうか? さらに、「将来彼女ができたときに夢精していたらひかれてしまうよ」とも言われたのですがそうなのでしょうか? 女性の方は彼氏が夢精していた場合ひいてしまいますか?それとも気持ちがむらむらするか? 女性の方の意見が気になります。
- 締切済み
- 性の悩み
- 途中で起きずにぐっすり朝まで眠れる方法
ここ3ヶ月ぐらい、2~3時間ごとに目が覚めてしまって夜の睡眠が上手くできません。 でも寝不足って感じはしなくて、気分的には普通です。昼に眠くなる時がたまにありますが…。 トイレに行きたくて目が覚めるわけじゃなくて、何となく目が覚める感じです。 睡眠薬とかは朝が起きれなくなりそうで飲みたくないです。 あと、ウォーキングが好きで毎日じゃないけど時々2時間ぐらい歩いたりするんで、体が疲れてないってわけでもないです。 どうやったら途中で起きずに朝までぐっすり眠れるんでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 12時間の睡眠
夜1時に仕事から帰ってきて3時に床につきます。 それからぐるっと15時まで寝ています。 直そうと思ってるんですが 早く起きたら体が(特に目が)ダルいんです。 ですが、 9時・12時・1時 など ちょこちょこ目を覚まします。 二度寝 三度寝 四度寝 を繰り返して こんな生活習慣を変えたいんですけど こういうのって体の「慣れ」ですかね?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 起きた時に体がすごいだるいんです
朝、目が覚めた時に体がすごいだるいです。それは時間が経つとだんだんと直ります。これは何か病気ですか?ちなみに僕はまだ二十歳です。 家族に聞いてみると、水分をとりすぎているから、体がだるいだけ というのですが、関係あるのでしょうか?確かに水分は人より多くとります。
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)
- 朝、起きたくないのに早く目が覚めてしまう。
朝、起きたくないのに早く目が覚めてしまう。 25歳の女です。 私は毎日大体夜12時~12時半に就寝し、朝7時30分に目覚ましをかけています。 しかしここ数ヶ月、朝の6時には大体1回は目が覚めてしまいます。 (6時だったり、6時半だったりするのですが) 自分は7時30分の目覚ましまでグーッと寝たいのですが、なぜか目が覚めてしまいます。 6時に目が覚めても、まだ寝ていたいので寝るのですが、体は2度寝と判断するのか 次目覚ましで起きた時が、すごくダルイです。。 体は、6~6時半には起きろといっているのでしょうか。 ちなみに今日は、6時に一回、7時に一回おきて、3度寝をしました。。 何か解消法を教えてください。
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- 試合前なのに(下品な話かも知れませんがすみません(泣
関東に住む19歳です。ボクシングをやっています。あさって試合なのですが今日朝に目を覚ましたら夢精をしてました。ショック・・・試合だからオナニーを我慢してたのに(泣)どうしたらいいですか?今日は体がだるいです。今日と明日の練習はどうしたらいいですか?今日は休んで明日は軽く練習でもいいですか?あと体力とか落ちるのですか?練習の時はやった次の日はだるい日とそうでないときがあります。至急返事くださいお願いします。
- 締切済み
- 格闘技
お礼
アドバイスどうもありがとうございます。 そうですね、別の理由かもしれません。ですがスポーツの前とかにだせい をしちゃうと僕の場合だいぶ影響がありますね。 やっぱりよるネル前が出し頃みたいですね!(笑) サンキューベリーマッチ。