• ベストアンサー

膝の音

膝の音が気になっています。 しゃがむ時、よくポキッと鳴ります。 これは、もう10年以上も前からのことです。 それに加え、ダンベルなどをもってかがむ姿勢をすると、ギリギリ、というのか、表現しにくい音がします。なんとなく、セロハンをクシャクシャにしているような感じの音です。 サッとしゃがむとポキ、ゆっくりしゃがむとギリという感じでしょうか。 両方とも痛みはありません。体重は重めです。 痛みがなくても心配した方が良いでしょうか。 どんなことに気をつけたらよいでしょうか。

  • my704
  • お礼率100% (5/5)

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

膝は、大腿骨というももの部分の骨、膝から下の、脛骨、腓骨という3個の骨が合わさって関節を形成しています。 骨と骨とが直接ぶつからないように、3本の骨の端の部分は軟骨で、しかも、半月板という軟骨がもうひとつのクッションになっています。 関節は袋状になっており、関節液という潤滑液が充たされ、動きをスムーズに保つような構造になっています。 ボキボキという音は、潤滑液の中にある気泡が、関節の袋が膝を曲げると膨らんで容積が広がるために、はじけた爆発音と思われます。 これは、指などの関節を曲げるとボキボキ音がするのと同じメカニズムです。 それ以外の音は、膝の軟骨が、ケバ立っている状態で、軟骨のこすれる音が外に漏れている状態ではないかと心配します。 軟骨がこすれると、摩耗しますし、摩耗すると固い骨と骨が直接こすれるようになって、激痛が生じ、最後は膝が動かなくなります。 老人が膝が痛いというのは、こういう軟骨の摩耗であることが多いのですが、あなたの場合は重量物で体を鍛えるつもりが、膝の年齢を老人年齢にしているのかもしれません。 早急に「整形外科」の診断を受けられることをお奨めします。

my704
質問者

お礼

怖くなってきました。まだ痛くないうちに、見てもらった方がいいですね。 どうもありがとうございました。

その他の回答 (1)

noname#47053
noname#47053
回答No.2

参考に。。。 http://www.ne.jp/asahi/ikiru/chie/knee.htm きになるようであれば整形外科がいいでしょう**

my704
質問者

お礼

1番の方の回答もあわせて、かなり気になってきています。 どうもありがとうございました。

関連するQ&A

  • 膝の音

    自分は半年ぐらい前から膝の音が気になります。 音は音なのですが、自分の場合は (1)足をまっすぐ伸ばすと、膝の皿の下の骨がポコッと浮き出る (2)そして足を曲げるとその骨が戻り、音が鳴ります 放っておけば治ると思っていましたが、治りませんでした。 ちなみに痛みは無いのですが、骨が磨り減っているようで心配です。 病院にいったほうがよいのでしょうか。もし行くとしたら、整骨院とか整形外科などどこに行けばよいのでしょうか。 お願いします

  • しゃがむと膝がミシミシ音をたてる。

    最近和式便座に座る格好をすると膝がミシミシと音をたてます。 痛くは無いのですが気にしたせいか、なんとなく普通にしてる時に膝が少し痛い感じ(あくまでも感じです)です。 最近はなるべく膝を深く曲げないようにしています。 何なのでしょうか?気をつけるべき事があれば教えて下さいませ。 宜しく御願い致します。

  • 膝を伸ばすとグリと音がなる

    私は、日常生活には、何にも支障はないのですが、左足がまっすぐ伸ばせてないということに2、3年前になって気づきました。気づいたのは、自分がよく他人から歩き方が変て言われたからです。もともと姿勢が悪いのですが。 ベッドに横になったときに膝をちゃんと伸ばそうとすると、グンと音がなって、骨と骨がはまる感覚がありますが、すぐに元の状態に曲がってしまいます。 また、普段あるいてると、極たまに、膝の骨と骨がはまった感覚があり、そのとき激痛が走ります。。 これは、どういう症状なのでしょうか? 歩き方がおかしいのも膝が一因なのでしょうか?自分はよくあごやお尻が出てると言われます。

  • 膝の屈伸時の音について

    つい最近からしゃがんだ姿勢から膝を伸ばすとポキッと聞こえる音がします。どうしてなったのか心あたりはなく、なんら痛みもなく普段の歩行も以前と変わりません。改善する方法はあるでしょうか。 いずれは手術になるのかと心配です。

  • 1年前から膝のぐらつきと、膝を曲げたときのポキッという音が気になります

    1年前から膝のぐらつきと、膝を曲げたときのポキッという音が気になります。 詳しく説明させてください 42歳の女性でこの4月より、13年ぶりに看護師として復帰しました。 仕事中や家に帰っても上記の症状が気になって仕方ありません。 膝のぐらつきについては1年くらいから感じています。13年間専業主婦でした。TVで膝のぐらつき感は老化現象だと聞いた気がします。運動不足なのでしょうか? 膝のポキッと言う音はもっと前からだった気がします。痛みはありませんが膝のクッション(?)が少なくなってきているのでしょうか? 何かTVで宣伝されているサプリをのんだほうがいいのか、体重をおとしたほうがいいのか(163センチ・63キロ)、何か筋トレをしたほうがいいのか・・・ よいアドバイスお願いします。

  • 年でもないのに、膝が痛い

    ずっと同じ姿勢をしていて、立ち上がったりすると膝が痛みます。 同時にポキポキっと音が鳴ります。音=痛みではないので、音が鳴るだけのときもあります。 私は20代後半女性で、体重も標準です。運動量は極端に多いわけでも少ないわけでもありません。OLで運動不足ではありますので、体操などをしています。 この膝の痛み、原因は何でしょうか?膝の軟骨が磨り減る病気を聞いたことがあります。 病院にいくとしたら何科に行けばよいのでしょうか?

  • 膝が痛い パキパキ音がする

    半年前から 右膝関節が痛くなりました。 外傷や骨折はありません。 関節は 正常に曲がり、可動はしております。 ただ、屈伸したり、曲げ伸ばしの際、パキパキ異音が鳴ります。 痛みは 可動時の痛みではなく、一定の疼痛があり、右ヒザの周囲が少し腫れています。 炎症が出てて、 ちょっと腫れぼったい感じです。 歩いたり、立ち上がると膝に痛みを感じますが、静止しててもズキズキ痛みます。 膝のお皿の付け根やきわに鋭い痛みがあり、安静時 動かなくても痛いので怖いです。 2年前、左足首の足関節を骨折し、後遺症で変形性関節症になっています。 こちらは 医師から「もう治しようがない。関節固定術くらいしか痛みを取る方法がない」と言われており、現在 強い鎮痛剤ロキソニンを処方してもらい、生活を送っています。 左足の関節が曲がらないので、歩行上 姿勢はかんばしくありません。 姿勢や 体重の加重分散のバランスがおかしいので右膝に負担がかかってるのでしょうか? あちこちの整形外科で診て貰いましたが‥ 膝に対しては、レントゲン,MRIともに異常がないとのことでした。 しかし、ロキソニンを毎日 常用服用してるのに 静止してても痛いのです。 あと、膝のお皿をゆすると、ギスギスした感触があり、なにやらネジがゆるんだような感じでゆるゆるで安定感がありません。 シップ,消炎剤クリームを処方され 塗ったりやってますが、さっぱり効果がありません。 おまけに痛い右ヒザの裏側のスジと ふくらはぎが異常に硬直してて、すごく痛いのです。 ほんとうに 普通の状態より ふた回りくらいふくらはぎがパンパンに張ってて、金属バットのようです。 こんな感じの症状なのですが‥ 右ヒザMRIは異常なしと言われて、ほんとうにこれは異常ないのでしょうか? 膝の痛みを感じ始め出した頃、まず、関節の異音から始まって、だんだん腫れぼったくなった感じです。 医者からは 水は溜まってないし、正常です‥と言われました。 でも、内膝の太もも寄りの部分が腫れてて痛く、なによりもお皿の周囲のきわがかなり痛いんです。 MRIで異常が無いと診断されてしまうと、関節鏡などの精密検査はしてくれないものなのでしょうか? 自分的には 普通じゃないと 思っていましてすごく 不安なのです。 まず、この症状は異常でしょうか? そして どうすればいいのか 分からず困っています。 誰か 膝に詳しい方とか アドバイス頂けませんでしょうか?

  • 膝の音についてなんですが

    まだ20代なんですが、足を曲げるとたまに膝から「メキャ」とか「パキ」っていう感じで小さくですが繊維が千切れるような音がしてます。 親は関節の成分がないから病院に行ったほうがいいんじゃない?と言ってくれているのですが、これは大丈夫なのでしょうか? しばらく放置していたので何かと心配なので知っている方がいましたらご指摘いただけると幸いです。 よろしくお願いいたしますm(_ _)m

  • 膝のお皿の痛みについて

    タイトルの通りなんですが、膝のお皿の上部に痛みを感じます。 座っている状態から押せば結構痛みますし、 持ち上げて屈伸運動をしてみるとポキと音がしたりしなかったりします。 段々と痛みがひどくなってきていて、また3ヶ月くらい前からの症状なので、内出血ではないはずなんですが… 自分でも調べてみたのですが、なかなか専門用語などが多く分からないのです。お分かりになるかた教えてくださるとありがたいです。

  • 立ち上がるときに膝の骨がパキパキ鳴るのですが・・・

    こんにちわ。35歳の主婦、身長153cm体重45キロです。ここ3日ほど前から、正座など床に座った後立ち上がるとき、膝がパキパキパキと鳴り出すようになりました。特に左ひざが音が多くて、スクワットみたいにしゃがんで立ち上がってもなります。立ち上がり、音がなった後、膝が少し疲れたような、だるいような、でもすぐ気にならないような、ほんの少しの違和感が残ります。年配の人はこういう症状が多いことはよく聞くのですが、まだ30代だし、将来大事にならないか心配しています。これはどういう状態なのか、ほっておいてもいいのか、何か対策をとった方がいいなら、何をしたほうがいいのか、教えていただきたいです。

専門家に質問してみよう