うつ？

質問

うちの父は自営で力仕事をしていますが最近熱を出して寝込んでいます。今は微熱ですが・・・。６０歳を超えた父の体には無理がこたえたのだと思いますが、２０代から独立してどんだけ疲れてても気合で乗り切れていたのが、今回は体がちっともいうこと聞かず気合で起き上がってはみたもののやはり体がしんどいようでまた布団にもぐってしまいます。食欲もあまりないし、覇気もないし、今までの父とはなんだか様子が違います。
で、思ったのはもしかして軽いうつになりかかっているのではないかということなんです。
うつの人にありがちな性格がそのまま全部当てはまってしまうような父なんです。仕事も自分がいなくては！みたいな責任感で「仕事の納期が遅れてしまう」とか「あれしなくちゃこれしなくちゃ」とあせりがいっぱいで不眠にもなっているようだし余計に体力が落ちていくようです。
仕事のほうはどうにか他の家族で回しているので、父がしばらく休憩できるようにいろいろ配慮しました。
しかし自分がいなくては！と思っていた仕事が、自分がいなくてもどうにかなっちゃってるせいかわからないのですが、なーんにもやる気がなくなっちゃったみたいな状態になってきています。
今まで何十年人に絶対任せなかった人が、今回は自分が動くのがだるい、おっくうだと全部人頼みになって「いーや、今日も寝てよう」とトイレにだけやっとおきてきて、それ以外は全部布団ですませてます。
こんな父に対してどんな言葉をかけるのがいいものか考えてしまっています。病院に行けばいいといえばそれまでですが、頑固で人の言うことは聞かない人なので絶対に行かないです。
がんばれは禁句ですし、いくらでも寝てていいっていうのも・・・

回答No.1

love_neko · ベストアンサー

おはようございます。

お疲れさまです。

うつの発症の要因として家庭環境の変化、職場の変化などがあります。

今までお父様は自分がいなければという責任感で頑張っていらっしゃったようにお見受けします。その必要性を感じなくなって一気に疲れて軽いうつ状態になっているのかもしれないですね。

やる気というのは薬である程度持ち上げれますが通院を始めないと難しいです。それにお父様が元気になりたいというお気持ちを持って病院へ行くことが大切と思います。

まずは元気になりたいという気持ちがでるように暖かい言葉をかけたりしてみるのはいかがでしょうか？元気なお父様を必要としているということをうまく伝えることが大切と思います。あとはうつやスヌーピーの心理学などの本を読む意欲があればよさそうな本を買ってきて読んでもらい自分の症状を理解し通院しようという気持ちを起こさせることができるかもしれません。でもまずは「必要なんだ」という家族の思いを伝えるのが１歩と思います。

たいへんだと思いますが頑張って下さい。

お礼

回答ありがとうございます。
難しいですけど、励ましつつプレッシャーを取り除けるようにがんばります！
こんなことがあって父の存在の大きさをみなで実感しているところです。こんな気持ちを父に伝えたいと思います。