ノドに良いもの？

質問

私はカラオケが大好きですが、肝心のノドが弱くて（歌うからではなく）困っています。
何かノドの痛みをやわらげるもの、ノドのために良いものがありましたら教えて下さい。

回答No.10

hamasaki · ベストアンサー

ここからはpororinpaさん向けにお話します！ヨード系のアレルギーはありますか？毎日つかうと、逆にのどが痛くなってしまう場合は、イソジンがもし、あなたには強いのかもしれません。耳鼻咽喉科（じびいんこうか）へ行ってPH（ペーハー）を調整するタイプのうがい薬をもらってください。地元ですと、紫色の粉状のものでした。医院によってちがうと思いますが、診察費用とうがい薬で９００円以下（薬のみ処置なちなら５００円以下ということも）で２週間くらい使えます。
これは、保険証がききますし、コストも少なく、医院に定期的に行って、もらうタイプなので、お医者さんにかかる回数がふえ、のどのメンテナンスになります。
おすすめです。
また、風邪の際には、せきどめとして、大根の輪切りに蜂蜜か水あめをかけ、一晩おいたものがおすすめ。せきがでません。そのままではくさみがつよいので、蜂蜜のほうがいいでしょう。品質保持のため、ペットボトルにいれ、湯で割って、作った分はその日に飲みきりましょう。

それから、鼻呼吸をしていることでガードされているのに、ボーカルは口呼吸が多くなることによって、雑菌が体に直接入りやすく、抵抗力も落ちやすいです。（抵抗力については、テレビで特集が組まれていたのを見ました）雑菌や以前のコメントに関しては、以前ボイストレーナーに２年間ついており、知識も勉強して得ましたので、お医者にはかないませんが、一般の方の中では自信ありまーす！