コーラは骨を溶かす？

質問

うちの父が、１１ヶ月の娘にコーラなどの炭酸飲料を飲ませようとして困っています。炭酸ですっぱい顔になるのをおもしろがっているのです。断っても「栄養だ」と笑っています。
昔「コーラを飲むと骨が溶ける」という話を聞いたことがあります。これが本当かどうかはわかりませんが、糖分も多いし、いずれにしても「コーラは不健康な飲み物」というイメージはぬぐえません。
そこで、父を説得するため、骨が溶けるという話の真実性も含め、コーラの栄養度や、どんなふうに体に良いのかまたは悪いのかを、専門の方に教えていただきたいと思います。よろしくおねがいします。

回答No.10

harpersferry-usa

こんにちは！　madamnadiaさん！

　　　「　専門の方に教えていただきたいと思います。　」

　　　とありますのに　・・・・・・・・・　私は素人なんです。
　　　私も昔　『　コーラてほんまに骨溶かすんか？　』　と言う話題と疑問で
　　　一時盛り上がった事がありますので、つい投稿してしまいました！　私は
　　　専門家ではありませんので、知識は本や友達などからの受け売りなのですが
　　　念の為検索しましたので、その内容と合わせて書かせて貰います！

　　　結論から書かせて貰いますと。

【　直接に骨を溶かす事はありませんが、骨が脆くなる要因の1つになる可能性がある！　】

　　　と思われます！
　　　コーラに含まれる酸が直接に骨の部分にまで届くとは考えられませんので
　　　コーラが直接に骨を溶かすとは思えません！
　　　ですが、wincomさんが書かれてますようにコーラなどの清涼飲料水には
　　　とんでもない量の糖分が含まれています！
　　　体内ではこの糖分をカルシウムによって分解されるんだそうです！
　　　ですから、

　　　【　大量の糖分を摂取すると言う事は、大量のカルシウムを消費する事　】

　　　を意味します！
　　　もし、毎日又はしばしば清涼飲料を摂取する食生活を続けますと、体内での
　　　糖分の量が増え、それを消費する為にカルシウムが不足します！　その
　　　不足分は　【　骨や歯　】　などを形成しているカルシウムが血液中に溶け
　　　込むそうです！　溶け込むカルシウム量は、不足したカルシウム以上の量が
　　　血液中に溶け出すそうです！　この行為を続けますと、骨がスカスカになり
　　　脆くなる　【　骨粗鬆症　】　の原因にもなります！

　　　下記の文は

　　　　　　　　サイト　：　『　山口薬剤師会　』

　　　　　　　　ページ　：　［　薬の飲み方・使い方　　　１８より　］

　　　　　　　　http://yama-yaku.or.jp/guest/soudan/078174.htm

　　　本来人間の体は、いくらカルシウムを摂取しても血液中のカルシウム濃度が
　　　一定に保たれる機能があり、カルシウムの吸収は体の必要に応じて調節され
　　　ています！　カルシウムが不足していると吸収の能率が良くなり、多く摂取
　　　している時は吸収の能率は低下します！　
　　　逆に慢性的にカルシウムが不足していると骨から溶け出すカルシウムが増え
　　　血液中のカルシウム濃度が高くなります！　必要以上に増えたカルシウムの
　　　ために細胞膜が不安定になると、ふだんなら簡単に入る事ができない細胞の
　　　中にカルシウムが取り込まれるために、細胞が正常に働かなくなってしまい
　　　ます！　このようにカルシウムが不足しているために、骨からカルシウムが
　　　余分に溶け出して、血液中に溢れ返って細胞内のカルシウムが増える状態を
　　　【　カルシウムパラドックス　　】　といいます！

　　　他にも、
　　　【　糖分は腸内でのカルシウムの吸収を妨げる働きがあります！　】
　　　上記にあります
　　　【　糖分を分解するカルシウムの消費！　】
　　　【　カルシウムの不足を補う為に骨などからのカルシウムの溶け込み！　】

　　　以上の事から
　　　コーラが骨を直接に溶かす事はありませんが、その要因の１つと考えられる
　　　のではないのでしょうか？

　　　下記の参考ＵＲＬは

　　　◆　上段のアドレスは

　　　　　サイト　：　『　Women's　Health　care　Plaza　』

　　　　　ページ　：　［　Women's　Health　］
　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　［　女性疾病一覧　］
　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　［　骨粗鬆症　］
　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　［　さらに詳しく知りたい！　］
　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　［　３０台主婦の為のＱ＆Ａ　　Ｑ６より　］

　　　◆　下段のアドレスは

　　　　　サイト　：　『　みおつくし　』

　　　　　ページ　：　［　なおこと一緒にお勉強　　カルシウムより　］

　　　madamnadiaさん！

　　　いかがでしょうか？
　　　少しぐらいの量なら問題はナイのかもしれませんがedogawaranpoさんが
　　　書かれてますように、成長期の子供さんにはよくないと思うんです！
　　　子供の頃に覚えた味、特に楽しく覚えた味なんかは、大人になっても忘れる
　　　ことがなくズート食べ続ける事が多いそうですから！
　　　気をつけて下さい！

　　　現在、仕事中のためあまり詳しく検索できなかってんですが

　　　『　コーラ　』『　骨　』『　溶ける　』 のキーワードで
　　　下記のエンジンで検索されますといろいろと情報が得られると思いますよ！

　　　　　　　　　　　サーチエンジン　【　Ｇoogle　】

　　　　　　　　　　　http://www.google.com/intl/ja/
.

　　　wincomさん　edogawaranpoさんがカフェインの事が書かれてましたが
　　　昔は、コカの葉　（　コカイン　）　の麻薬成分を取り除き使用していた
　　　そうです！　あるメーカーのコーラに表記されてますロゴの由来です！
　　　チョットしたこぼれ話であって、メーカへの誹謗中傷ではありません。

　　では！　（＊＾▽＾＊）♪　（＊＾◇＾＊）♪　（＊＾◯＾＊）♪　（＊＾０＾＊）♪　（＊＾□＾＊）♪

参考URL：

http://www.womanhealth-plz.com/,http://www.miotsukushi.com/

お礼

大変ありがとうございました！
「素人なんです」とおっしゃりながらも、きちんと調べて、わかりやすく、読みやすい回答に感激しました。
糖分を分解するために、骨や歯のカルシウムが溶け出すとは・・・これまでの回答にはなかった視点ですね。
父親に説教する自信がつきました。