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つわりについて・・・
sinnkyuusiの回答
鍼灸師です。 東洋医学的な側面からのアドバイスです。 妊娠３～４ヶ月は心包・三焦が胎児を養っています。 だいたいこの時期になるとつわり(悪阻)が本格化してくるものです。 妊娠すると身体の内側の熱が旺盛になります。 その熱が上昇して心包（西洋医学でいう心膜にあたります）の熱になると、食べ物の匂いを嗅いだだけで嘔吐するようになります。 ここまではほとんどの妊婦さんが経験する気持ち悪さですが、加えて三焦の陽気（免疫系統の気です）が虚して胃に余分な水が停滞すると、さらに嘔吐しやすくなります。 水分の摂取はある程度控えた方が楽になりますよ。 げっぷをすると落ち着くのは、同時に気滞があるからだと思われます。 不安な気持ちが続いているようですから、全身の気が巡らずに滞ってしまっているのでしょう。 おそらく初めてのご妊娠だと思いますから、色々と不安になるお気持ちはわかります。 ですが、精神的に落ち着いた方が赤ちゃんも安心して大きくなれますし、つわりも軽くなりますよ。 それでは、元気な赤ちゃんを！
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